概述
随着社会经济的发展，也随着以前计划生育的执行，现在人的压力越来越大，上有老人，下有小孩，还要房贷，车贷，生活等等这些都是需要钱，有一句话就是说一分钱难倒英雄汉，这是现在社会的现状。随着这些压力的到来，就是我们年轻人的工作，为了养家糊口，就不得不加班赚钱，但是由于这种高强度的工作往往让我们身体很疲劳，这就会为我们身体健康带来很大的影响。
步骤/方法：
1、 而且随着工作强度以及时间的加强，我们对生活饮食以及自己身体健康问题就越来越少时间关注了，所以这时候就有很多问题会随着而来，大部分的上班族都是处于一种身体亚健康的状态。
2、 而这份工作的疲劳对健康人也会造成影响，那么对于本身体存在问题的一些人那么影响是更加大的，今天我们要来说的是关于长时间的疲劳对甲肝这个疾病的有一些什么影响，从而得以注意。
3、 我们知道甲肝属于一种病毒性感染性肝炎，主要是消化道传播，一般来说传染性疾病的出现和自身抵抗力有一定的关系的，而长时间的疲劳容易让身体处于一个不健康的状态从而容易感染传染性疾病以及导致本身带有甲肝的病人久治不愈反反复复。
注意事项：
虽然我们要养家糊口，但是我们首先要知道身体是革命的本钱的，如果没有一个健康的身体，没有一个最佳的状态，那么你长时间的疲劳只会给自己带来在医院趟过无数过晚上的后果，所以要合理安排时间、
