宜吃：怀孕9个月，逐渐增大的胎儿给孕妇带来负担，孕妇易发生便秘。此时应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。必需补充维生素和足够的铁、钙及充足的水溶性维生素。
1、钙类：牛奶及制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼。
2、纤维素：大米、小麦、玉米、麦麸、大豆、赤豆、马铃薯。
3、维生素：蛋黄、蘑菇、西红柿、草莓、卷心菜。
怀孕9月宜吃食物
发布于 2023-04-02 12:07
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忌吃：怀孕9个月，到了孕晚期，即将分娩，应当避免以下几类食品：一是甜食，以防引发妊娠糖尿病;二是寒凉食品，以防对胎儿不利;三是大补食品，有可能影响分娩。
1、甜食：蜜饯、蛋糕、糖果、巧克力、麦芽糖。
2、寒凉食品：柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬。
3、大补食品：人参、桂圆、鹿茸、燕窝。
发布于 2023-04-02 12:14
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概述
怀孕期间孕妇的饮食搭配是非常重要的，怀孕初期是胎儿不稳定阶段，怀孕一个月的时候，孕妇的饮食需要谨慎，因为怀孕早期容易导致流产的现象，如果饮食不当有可能会导致不良影响而诱发流产，因此，在怀孕期间，孕妇一定要注意饮食的搭配，饮食最好是以清淡为宜，不吃辛辣刺激性的食物，那么，怀孕一个月吃什么食物比较好呢？我们来了解一下吧。
步骤/方法：
1、
怀孕一个月孕妇吃得多不如吃的好，每天需要补充50
发布于 2022-11-09 22:25
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怀孕是女性朋友人生中的一件大事，而怀孕四个月是怀孕这个过程中至关重要的环节，它关系着胎儿的成长发育。因此，这一时期对孕妇朋友的饮食要求就比较高。在上一章节中，我们说了具体的饮食指南，现在我们来说一说怀孕四个月禁吃的食物，以及为什么要禁吃这些食物。怀孕四个月主要的禁吃食物有：
1、酸菜。酸白菜,酸萝卜以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”，特别是对于孕妇来说，对它的喜爱之情不言而喻。因为酸菜类食
发布于 2023-07-31 11:50
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概述
女性怀孕期间最好应该多注意合理的饮食安排，多吃些应季的蔬菜和水果，对健康也是非常好的，在怀孕七个月左右的时间，可以选择使用，吃一些蛋类或者奶制品的方法来进行调理，平时可以适当吃些水果，对人健康，起到很好的调理作用，怀孕期间不要吃一些辛辣刺激性的食物，应该定期进行身体检查，可以使胎儿身体更加健康，促进胎儿的成长。
步骤/方法：
1、
怀孕七个月可以适当吃一些含有维生素和矿物质丰富的食物，
发布于 2023-09-21 15:10
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一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候应避免性交。由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果性交，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。在怀孕中期4。5。6可以性交，但是注意体位以不压迫女方腹部为宜，应有所节制和改变性交方法。动作不要太粗暴。否则也可能导致流产的可能的。怀孕后期第7，8，9个月的时候不要同房，否则可能导致
发布于 2023-04-30 05:01
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怀孕八个月孕妇的营养要点
建议每天5-6餐，还可以多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候，你可以根据自己的口味和具体情况添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些，也可以熬得稀一些。如果体重增长过多，准妈妈就应该根据医生的建议适当控制饮食，少吃淀粉和脂肪，多吃蛋白质、维生素含量较高的食品，以免宝宝生长过大，造成分娩困难。
怀孕八个月后需要的营养成分
怀孕8个月后除需
发布于 2023-08-15 19:55
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1、蔬菜水果少不了!
首先孕妈咪要注意维生素、铁、钙、钠、镁、铜、锌、硒等营养素的摄入，进食足量的蔬菜水果，少吃或不吃难消化或易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿;多吃冬瓜、萝卜可以利尿、消水肿的蔬菜。
2、动物性脂肪少吃为妙!
另外准妈妈在怀孕26周以后，要注意不宜多吃动物性脂肪，日常饮食以清淡为佳，水肿明显者要控制盐的摄取量，限制在每日2～
发布于 2023-05-22 09:28
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怀孕六个月时，胎儿的骨骼、神经、造血器官发育需要大量铁、磷、钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝、豆类、菠菜、贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂、钙片和维生素A、B、C、D等，以防治贫血和缺钙。
孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物。食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。
发布于 2023-03-21 01:22
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概述
怀孕期间如果出现了贫血的症状，也可以选择口服补血药品的方法来进行治疗，也可以通过食疗的方法来进行养生保健，可以有效的促进身体康复，避免出现严重的贫血的症状，怀孕9个月如果出现了贫血的现象，应该通过食疗来进行养生保健，避免由于孕晚期吃了药品可能会影响胎儿健康，下面我们来详细了解一下孕期吃补血药品禁忌。
步骤/方法：
1、
怀孕期间也可以选择药物进行滋补，可以避免出现缺铁性贫血的症状。但是
发布于 2022-11-24 06:48
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概述
随着社会不断的进步，女性怀孕后按时产检，会发现胎儿很我异常问题，因此在怀孕期有异常的能及时采取措施，可避免胎儿出生后发现，这样能达到优生优育的作用，在产检过程中，孕早期发现胎儿异常的，可做人流终止妊娠，而孕中期发现异常的，就可做引产，当然这两种方式对身体都有伤害，这样就非常重视孕前的检查与预防，那么怀孕9个月还可以做引产吗?？
步骤/方法：
1、
怀孕9个月胎儿已经足月，是不能做引产的
发布于 2023-11-17 22:16
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这爱束缚着我的心，眼泪不知觉得流了下来
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