高血糖的人能吃生花生吗

　　1 高血糖的人能吃生花生吗?高血糖的患者本身糖代谢出问题了，然后花生是本身脂肪含量比较高，如果高血糖患者大量食用了花生之后更容易加重血脂血糖的紊乱，对于高血糖患者来说没有一点好处。

　　2 　糖尿病患者易出现视网膜炎，动脉血管粥样硬化等并发症。应该多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有好处。维生素A含量最高的食物有脱脂牛奶，鸡蛋黄以及动物肝脏等。

　　3 高血糖患者应该多吃含纤维丰富的粗粮，例如：燕麦、荞麦、玉米等如果血糖没有控制好，建议不要词水果类的，任何一种水果都含糖，建议等血糖控制好之后再慢慢少量吃一些水果。

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发布于 2023-03-16 08:26

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