发布于 2023-04-06 16:16

概述

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步骤/方法:

1、 患有尿失禁的患者在平时的饮食上面一定要注意,不能够经常的吃一些牛奶巧克力柑橘,因为这些食物水量过多,常常容易造成患有尿失禁,而且平时一定要介绍对象啦刺激性的食物的摄入减少对膀胱的刺激。

2、 患有尿失禁的患者在白天一定要少喝水,而且平时要经常的锻炼膀胱的功能,帮助膀胱的肌肉进行收缩,更好的控制自己的排尿,而且晚上的时候也要少喝水,增加肾脏的负担,一定要减少夜间排尿量。

3、 平时患有尿失禁的患者也不能够经常的吃一些多盐多糖,或者是生冷的食物,经常的会引发多尿,而且常常吃一些生冷食物会削弱我们脾胃的功能。而且平时也要少吃一些具有利尿作用的食物。

注意事项:

患有尿失禁的患者平时要注意在患病期间保持自己的生殖器性的外阴的清洁,因为经常的尿失禁,常常也会容易感染到一些细菌,所以一定要做好皮肤的护理。

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