概述
常言道肾是先天之本，一般说来小孩出现这个病除了遗传之外，可能是因为体内缺乏某种营养，长时间精神紧造成的一种现象。小孩正处于长身体的关键阶段，出现肾虚之后不注意调理，很容易造成其它病症，所以在这方面大家要特别注意。我家孩子现在就有这个面色黄瘦、夜间盗汗、畏寒怕冷、不明原因尿液增多出现了，去医院做检查后说是肾虚造成的。
步骤/方法：
1、 小孩出现肾虚的症状比较常见，一般调理应该是以食补为主，药补为辅。像动物肾脏猪腰子、羊肉、羊胫中就含有大量的微量元素，补肾功效作用比较好，所以家长朋友要鼓励孩子多吃对提高个人体质有一定帮助。
2、 另外造成小孩肾虚的原因比较多，家长朋友尽量不要给孩子过大的精神压力，让孩子时刻保持心情舒畅，空闲时间多做户外运动。平日里还可以多吃一些山药、韭菜、黑豆之类的营养食物对缓解肾虚也是非常有效的。
3、 小孩肾虚形成原因比较多，调节这个病症的方法也多，如果是中气不足，脾肾气虚等因素导致的，应该是药物方法治疗的。如果孩子有有手淫的习惯，一定要戒掉掉，不要经常看电视、打游戏，合理休息是关键。
注意事项：
小孩肾虚危害表现比较多，一般轻微症状不用药物治疗，只有比较严重的时候才可以服药。平日里大家要善于观察疾病症状，多鼓励病人吃新鲜蔬菜水果以及蛋类奶类食品，如有必要去医院检查治疗是关键。
