发布于 2023-04-16 08:56

概述

我们知道我们的人体其实真的是很奇妙的事情,是有很多的穴位在身上的,而且我们人体的很多穴位都有保健功效,按摩这些穴位还可以防病强身,其实我们人体的每个穴位都有着自己独特的作用的,当然了这个算是中医养生的范畴里面的,我们通过平常的按摩穴位是非常常见的养生方法,日常多按摩保健穴位可以防病强身,那么在我们的身体上哪些穴位可以治疗心悸?

步骤/方法:

1、 首先一个就是我们的这个涌泉穴了,这个穴位在我们的足心凹陷处,平时按揉有助于治疗我们的头痛、眩晕和心悸等症状,由于我们的这个部位是最敏感,所以在刺激后还有开窍苏厥和回阳醒脑的特殊功效的。

2、 再有一个就是这个膻中穴,这个穴位位于我们的两乳头连线中点,胸骨之上,属于任脉的范畴之内的,也就是我们心包经经气聚集之处,所以经常的按摩后是可以治疗心悸、气短和胸闷胸痛等心肺疾病,我们可用掌根来回摩擦,以透热为最好。

3、 还有一个就是这个神门穴,这个穴位在我们的手腕内侧,小指边的腕横纹上。这个神门穴专治我们的心病,也就是当我们的出现心脏早搏和房颤以及心悸的时候,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。

注意事项:

最后我们要说是缓解我们心悸的三个穴位,其实不管有没有这个心悸的问题,我们在平时的时候有时间都可以按摩下这些穴位,对我们的身体都是有好处的。

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