晚上失眠，已经在床上躺了十多个小时了。
我在夜里一点钟醒来，一直到现在都很困，想睡却睡不着怎么办，眼睛很困啊，但脑子里却睡不着。
发布于 2022-06-12 15:23
共有3个回答
都无所谓，有何所谓，都没关系，有何关系
晚上容易犯困，失眠可能是由神经衰弱导致的容易疲劳，还有一些容易精神兴奋的症状，可能与人格障碍或长时间的不良情绪有一定关系，导致植物神经功能紊乱。睡前尽量不看电子产品，不喝咖啡，不喝浓茶。
追问
长期夜里口渴口干怎么出问题了，检查也没事
回答
晚上长时间出现口干口渴的现象，可能是因为生理性的因素引起的，有可能是白天运动量比较大，喝水比较少。还有可能是因为有糖尿病或者是甲状腺功能亢进。
回答于 2022-06-12 15:36
不要找失败的借口，去追成功的理由
你在1点钟醒来，直到现在还很困，想睡觉却睡不着，这种情况出现的是睡眠障碍。建议养成定时睡觉的好习惯。睡觉前洗个热水澡，喝杯温牛奶。听柔和的音乐，以舒缓情绪，帮助睡眠。
回答于 2022-06-12 18:43
整个世界的浮华都如拼图般一片片失落在转身的那一刹那里
你在晚上有失眠。已经在床上躺了十几个小时了，像这种情况的话就不要老是去躺着，按照平时的睡眠规律去睡觉和起床，不要躺在床上等着睡觉，平时养成良好的休息睡眠规律。你可以去睡眠科看医生，让睡眠科的医生实际看一下，可以做个视频脑电图，详细了解你的睡眠情况，必要时可以适当服用一些助眠药物。
回答于 2022-06-12 20:27
问了“晚上失眠，已经在床上躺了十多个小时了。”的人还对以下问题感兴趣
涐对感情很偏食，只靠你的爱涐才可以过日子
晚上上床后，闭眼躺一两个小时但是越躺越清醒，脑子里也没有想东西，最近也没有什么压力，基本都是心情愉悦的那种，但是经常睡不着。
发布于 2022-08-15 22:48
4个回答
I love not love you one minute only 60 seconds.我爱的不多 一分钟只爱了你六十秒
脑瘫只能躺在床上吗
发布于 2022-10-20 12:07
3个回答
从陌生到熟悉，我，还在重复的等着
医生，小孩体温比平常高一点，三十六度多，但是一直要躺床上不肯起来，看着精神也不是很差，这怎么回事，目前还没用药
发布于 2022-07-02 07:58
3个回答
明知是错，却还要固执相爱那么久。
憋尿了之后尿完肚子一直疼，疼了十几个小时，现在好点，但是一动就痛，一尿完就特别痛
发布于 2022-04-27 15:36
4个回答
没有人看得到我掩饰的伤口和撕心裂肺的痛
性别：女，年龄：15岁
长期失眠晚上躺床上翻来覆去就是睡不着但是很困很困白天一点精神都没十分影响学习绝对是心理原因吃了安眠药各种安神补脑的药听歌听英语都不起作用由于失眠已经有很长一段时间了现在躺床上就紧张担心睡不着越是担心越是睡不着很紧张烦躁现在不仅白天头疼而且觉得身体很不舒服胃心脏也觉得挺难受
而且觉得身体很不舒服 胃 心脏也觉得挺难受
发布于 2022-05-12 11:50
5个回答
两个人，牵着手，不放弃，这就是幸福
中午躺床上发现床上有两个玻璃碎渣，怎么办有什么事嘛，万一进眼睛或者扎到皮肤咋办。？但是身体没啥不舒服，怎么办
发布于 2022-04-25 02:46
2个回答
提问者
反复欣赏写给你的日志然后再像以往一样默默的傻笑
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