不断反思,容易生气

我有一个2岁的孩子,她是自己的孩子。她经常因为一句话而莫名其妙地被激怒,而且有点偏执,觉得有些事情不顺心,世界就对她不好,觉得每个人都要围着她转,做她想要的一切。
发布于 2022-06-17 07:24
共有3个回答
可能是心理压力太大没有休息好睡眠不足熬夜等各种原因造成的,一个人带着孩子是很辛苦的。内心会有一定的压力,平时要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持愉快的心情。多出去走走,散散步,多晒晒太阳。
回答于 2022-06-17 09:05
建议你平时可以多培养自己感兴趣的事情,不要有太大的压力,控制自己的思想和行为,一般与心理因素有关,可能存在焦虑症或强迫症。平时可以加强锻炼,放松心情,转移注意力。
回答于 2022-06-17 10:28
大多数患者的这种情况与他的个人性格或。自己跟孩子积累了很多负面情绪等原因导致的,所以首先家人要对他多加关爱和。很好的与他沟通,但如果没有办法沟通,最好带他到当地精神卫生中心就医,做心理疏导治疗,必要时采取药物治疗。同时让他做一些他喜欢做的事情,发泄他的负面情绪。
回答于 2022-06-17 11:13
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