感觉肾虚，第二次硬度不好

你好，一般第一次性生活后会有一段不应期。第二性生活的硬度大不如从前。最主要的是要注意不要有过度的性生活和多运动。目前，它不像肾虚。多注意休息，多运动，慢慢就会好起来的。祝你健康，

阴茎勃起不够牢固，时间不长久。这是阳痿的一种症状，与体内雄性激素分泌不足有关。通常，您可以做更多的运动，例如深蹲和提肛，以保持心情愉快。建议您可以试试性欲男性性功能康复治疗仪，锻炼阴茎，增强硬度，祝您早日康复。