踢足球时左脚骨折受伤，内外肿胀和疼痛
昨天21:00踢足球，左脚受伤骨折，我身材高大--160磅。第一次左脚骨折，右脚以前有习惯性骨折。受伤后立即用云南白药鲜和气雾剂喷洒。受伤后一个半小时后立即在22:30进行了冰敷。持续时间1h30min.随后睡觉。睡觉时也拿了两个枕头垫高回血。今天早上7:30醒来，发现肿胀有一点消退，但消退的程度略微看不到。起身去厕所，脚外侧的肿胀区域很痛，而且有点发抖。不太确定这是否是由于脚部充血或其他原因？
想咨询一下医生，除了去医院，还有没有其他方法可以帮助自己，缓解疼痛？
48h后擦药酒可以吗？
想咨询一下医生，除了去医院，还有没有其他方法可以帮助自己，缓解疼痛？
48h后擦药酒可以吗？
发布于 2022-06-24 11:34
共有3个回答
一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望
如果受伤不超过48小时，可以用冷敷和冰袋来消肿止痛。如果已经超过48小时，一般可以采用热敷的方法，可以起到消肿止痛的作用。如果你想去医院拍片。
回答于 2022-06-24 13:20
让我们告一段落，让我们彼此述说。
因为你踢完足球后扭伤了脚踝。只要没有伤到骨头，就不需要太担心。你可以对患处进行热敷，改善血液循环。也可以采用按摩等物理方法来帮助恢复。由于扭伤脚踝后血液循环不畅，会出现肿胀等原因。你可以先用热毛巾敷一下，促进血液循环，慢慢恢复。
回答于 2022-06-24 14:11
没有人值得你流泪，值得你流泪的人是不会让你哭的
踢球后扭伤脚踝，肿胀疼痛，这是比较常见的现象，有条件最好去医院，手足外科做磁共振检查，检查是否有韧带损伤，如果没有条件去医院需要继续冰敷48小时，然后用活血化瘀的药物治疗，减少活动。疼痛明显的可以口服扶他林。
追问
今天早上起来，脚部未曾下地，却疼痛到发抖，是因为脚部在持续充血吗？还是其他原因
回答
是因为脚部充血导致的，尽量不要下垂受伤的脚踝。
回答于 2022-06-24 15:21
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提问者
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