为什么两个人都很胖,而且我走得很差,人们说我怎么一瘸一拐的?
我今年19岁,为什么都一样胖,我走路很吃力,别人说我怎么瘸了,但我自己感觉不到,我觉得我的平衡能力很差,走小步还可以,走大步就不好看了,我身高173,体重173斤。
发布于 2022-06-24 21:12
共有3个回答
你好,你的情况是由于肥胖引起的,建议减肥,合理控制饮食,列饮食为主不要暴饮暴食,已经出现问题的要注意制定计划定期减肥,坚持运动这样对减肥是有一定帮助的。
回答于 2022-06-24 22:42
身高1米73,体重173斤,这种情况应该及时减肥,控制体重,首先调整饮食,多吃含粗纤维的蔬菜和水果,促进脂肪代谢,还要注意多做有氧运动,爬山,游泳,做仰卧起坐。注意不要吃一些肥肉、动物内脏、油炸食品,也不要喝一些碳酸饮料。
回答于 2022-06-25 00:18
身高173厘米,标准体重应该是68公斤,目前你还比较胖,每个人走路和家庭遗传因素有一定的关联,建议采取科学有效的减肥方法,也就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
回答于 2022-06-25 01:26
问了“为什么两个人都很胖,而且我走得很差,人们说我怎么一瘸一拐的?”的人还对以下问题感兴趣