摔倒后手臂不能伸直的练习方法
我在6个月前摔倒了，做了X光检查，没有骨折。现在我的手臂不能伸直，而且有些疼痛，我想问问我是否能恢复？我可以锻炼吗？
发布于 2022-06-25 01:21
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当你喜欢上一个人，总会觉得自己不够好
如果摔倒后手臂不直，这种情况考虑是肌腱或神经损伤，这种情况应及时进行一些对症治疗，看具体情况可以进行拉伸康复训练，可以进行训练，那就要花一段时间再训练。可以滋养神经。或者口服一些药物。或者在医生的指导下用一些康复训练的方法。
回答于 2022-06-25 02:32
我不怕下地狱，我怕的是地狱里没有你
主动被动屈伸肘关节康复功能的恢复锻炼，逐渐可以加强锻炼强度，避免关节挛缩强直。建议饮食清淡、规律，加强营养，适当吃些富含钙质的食物。忌食辛辣刺激性食物。
回答于 2022-06-25 04:04
你说你像乞丐一样求我留下，却从未想过曾经求你留下的那个我比乞丐还卑微……
您好，根据您的描述，现在手臂有些疼痛，不能伸直，考虑可能有粘连。建议不要担心，保持良好的心情，最好到县级以上的公立医院挂骨科进行详细的检查，听从医生的指导，采取相应的治疗，一般来说，是可以恢复的。
回答于 2022-06-25 04:40
问了“摔倒后手臂不能伸直的练习方法”的人还对以下问题感兴趣
别活在过去，那会令你失去眼前许多美好的事情
胳膊肌腱损伤，石膏一个月后伸不直，还要复查吗？还是自己锻炼？伸直的时候会疼
发布于 2022-09-10 23:47
3个回答
Actions sbreak louder than words(行动比语言更响亮
胳膊肘骨折后缠了一个多月的石膏，前几天刚刚拆下，现在胳膊伸不直了
发布于 2022-08-01 04:09
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前世一千次的卖萌，才能换来你今生一次的回眸
练了三天肱二头肌，发现胳膊伸不直，而且肱二头肌明显比之前要鼓要绷紧，两只胳膊都是，左边比较难伸直好像还有些肿了，很严重么，怕会肌腱断裂了
发布于 2022-06-07 20:58
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很幸福，幸福确实存在，一瞬间。
宝宝今年4月中旬的时候脱臼，当时复位后还没完全消肿没留意，但是到现在还是伸不直
我感觉有点像肘外翻
发布于 2022-08-05 09:46
3个回答
Don't let the fear for losing keep you from trying.别因为害怕失败而停止尝试
手肘伸不直疼痛是骨质增生吗
发布于 2023-09-15 11:51
5个回答
提问者
宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流
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