有时当我无法发泄时，我想用刀片割伤自己。

你的上述行为是不正常的，这种行为属于自残行为，从心理学角度判断和患有精神疾病有关，可能是抑郁症，你的病情现在比较严重，建议你积极关注，及早看心理医生。

有时候你如果不能发泄自己的情绪，很容易伤害到自己，像这样的话，那你一定要多培养一些兴趣爱好。找到一个正确的方式来发泄负面情绪，比方说你在生气的时候不能发泄情绪，可以在家里放一个沙袋或者缺口，用打沙袋或者缺口来发泄负面情绪，也可以去户外运动，或者听一些舒缓的轻音乐等等。

有很多心理问题，情绪问题，如情绪不稳定和情绪低落，上述行为是一种不良的应对方式，可以短暂缓解焦虑，但不利于问题的解决。其中大部分与心身因素有关，如压力或环境因素。在严重的情况下，可能合并有心身疾病，如焦虑症或抑郁症。这需要调整心态，提高自信心，消除诱因，改善沟通，严重时还需要心理治疗或药物治疗。