脚踝扭伤肿了，没骨折，怎么才好得快，急

前天挨扭伤左脚踝，老肿，按下有点痛，要冰敷几天才能热敷，要怎么处理才好得快，急，谢谢

发布于 2022-07-01 01:13

共有3个回答

快乐和钱，其他免谈。

脚踝扭伤肿了的这种情况下是需要到医院做相关的检查并治疗的，如果没有骨折的情况下。应该是不要紧的，可以适当的采取一些冷敷与热敷的治疗的，可以适当的吃一些活血化瘀类的药物慢慢的调养，就是能够恢复正常的。

追问

拍片了，冷敷几天后可热敷

回答

冷敷一天后就可以热敷的。

追问

涂了药再热敷效果会更好吗

回答

也是可以的。

回答于 2022-07-01 02:24

闲梦江南梅熟日夜，船吹笛雨潇潇。

根据描述的情况患者脚踝扭伤肿了，这种情况患者可以服用一些消炎镇痛的药物来缓解销售，在受伤两天之内，可以间断的进行一些冷敷，可以有效的减少肿胀，同时再服用一些活血化瘀的药物来缓解改善，期间一定要禁忌辛辣刺激性食物及烟酒，多吃一些优质蛋白的饮食，促进病情恢复。

追问

请问多久可以恢复瑜伽与跳舞

回答

这种情况通过规范的对症治疗，通常八周左右才可以恢复一些运动。

回答于 2022-07-01 06:32

你不是青春期靠后，就是更年期提前了

根据你的详细描述考虑为脚踝扭伤有肿胀考虑拍片检查没有骨折，一般这种情况首先考虑肌肉软组织损伤，建议注意休息口服舒筋活血药物，一般考虑肿胀明显的话，没有伤口可以外用云南白药喷雾剂，一般考虑一周后可以局部热敷，注意休息一段时间

追问

谢谢，涂药后冷敷可以吗

回答

也不建议冷敷了，注意休息

回答于 2022-07-01 11:04

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