我很敏感，别人说我很不舒服

15岁刚进入青春期，所以心理会有一些变化，有时会心烦意乱，特别敏感。这与这个年龄段的生理特点有关。你应该注意自我调节，尽量保持心情愉快和乐观。

你好，这位姑娘，从你描述的情况来看，最重要的是你遇到的各种问题都没有理清。担心很烦人，如果你把事情整理得井井有条，它可能会好很多。因此，建议大家可以对遇到的问题进行分类，比如学习问题、健康问题、营养问题、作息问题、情绪问题等等。找到你的目标，有了目标，你就会有方向，你就会有动力。如果你每天进步一点点，你就会感到更快乐。