减肥运动如腿部关节处抽筋
减肥开跳运动腿部关节活动时像抽筋一样疼痛小腿像肌腱扭在一起疼痛是怎么回事？
发布于 2022-07-07 13:43
共有3个回答
攒够了失望就离开吧，总不能再攒够绝望
在减肥运动过程中出现的腿部关节部位组织抽筋等临床情况，考虑是身体出现血液循环不畅、微量元素缺失缺钙造成的身体代谢反应表现，可以考虑通过补充微量元素，适当活动锻炼身体，调整身体的代谢指标。
回答于 2022-07-07 14:10
我知道持续不了多久，明明是自己自作多情
在这种情况下，腓肠肌痉挛是由于过度运动后乳酸分泌增加，刺激了神经根而引起。可以适当运动，逐渐增加运动量。如果目前痉挛和疼痛比较频繁，可以用白芍和烤甘草泡水涂抹。
回答于 2022-07-07 14:28
其实我不喜欢夏天，那是个毕业季
你好，出现抽筋转身的情况考虑还是由于突然运动量过大，建议在体育锻炼前做好热身运动，适当增加运动量，不要一下子突然增加运动量，运动后要注意慢慢休息，不要在剧烈运动后突然坐下来，慢慢停下来。如果没有疼痛感，只是轻微抽筋抖动，这并不异常
回答于 2022-07-07 15:27
问了“减肥运动如腿部关节处抽筋”的人还对以下问题感兴趣
有时候太在乎一个人，他会觉得你很烦
本来之前不会的，过了2年越来越严重，只要一运动过一会很容易抽筋，抽筋很疼，比以前抽筋还疼好多
发布于 2022-07-01 13:48
3个回答
带着姐对你鄙视的表情，一路小跑远离我的视线
后半夜胸口后背像抽筋似的疼
38岁，男。口和后背就像抽筋似的疼，感觉抽筋一样，起来舒展一下似乎缓解。白天没事。去做了24小时心电图和运动平板也没异常。去做了24小时心电图和运动平板也没异常，请问这个是心脏病吗？
发布于 2022-07-15 02:49
3个回答
假如你是一台电脑，我决不会下载挂，因为我怕你受到伤害
女，19，晚上睡觉脚抽筋，腿抽筋，左腿抽完抽右腿，一周大概两次左右
发布于 2023-11-24 18:50
6个回答
提问者
看看我的眼睛，你会发现你对我而言意味着什么
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