我的睡眠时间足够8小时,但学习一段时间后,我的头就会觉得涨。
前几天我熬了几次夜,最近一段时间我的头开始涨了,以为是睡眠不足,这周我一直睡得很好,但每次学习一段时间,我的头就感觉涨了,以前不是这样的。
发布于 2022-07-07 18:51
共有3个回答
这主要是考虑是否有神经衰弱,注意是否有睡眠不好,压力过大,是否有低血压、贫血。注意休息和放松压力,必要时配合脑电图,考虑改善微循环治疗。
回答于 2022-07-07 19:43
主要问题是睡眠不足和头晕,这和心态有关,可以去医院看看化验,同时建议你可以适当增加营养,不要吃辛辣刺激的食物就可以了,这个我需要口服百利眠胶囊来改善症状更好。
回答于 2022-07-07 21:03
你说睡8个小时,理论上这种情况应该够了,你这个年龄睡8个小时应该够了,至于你说学习时感觉头部有些发胀,有可能是你的生物钟被打乱了;也许也有可能是学习压力过大导致的;必要时需要到医院的神经科做进一步治疗
回答于 2022-07-07 22:17
问了“我的睡眠时间足够8小时,但学习一段时间后,我的头就会觉得涨。”的人还对以下问题感兴趣