医生，如果你在天气变化时情绪低落，或者你有压力，怎么办？
医生，我有自己的情绪问题，还没有看医生。这几天在实习中遇到了一些困难，再加上天气不好我一直郁闷怎么也调整不过来，就是有时候会有伤害自己的想法，特别是当别人完成的比较好的时候我会下意识的觉得自己完成的不好，特别没用，总是怀疑自己，这种情况下该怎么办呢
发布于 2022-07-08 09:37
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无关他人，只怪你我情不及浅水深。
你好，这种情况还是考虑属于情感抑郁症出现的这些症状。对于目前的症状，建议最好与家人和朋友沟通，反复出现这些症状可以做心理咨询，对于后期的恢复和巩固效果比较好。建议多注意观察。不排除是属于抑郁症的情况。
回答于 2022-07-08 11:18
下辈子你住我家隔壁吧 与我青梅竹马 两小无猜
你目前的情况，如果情绪和天气变化有关系，而且一直处于抑郁状态，有可能是焦虑抑郁状态，这种情况应该去看相关的精神科，进一步明确诊断以及治疗，最好是保持良好的心态，改善睡眠，避免精神紧张，调整自己的情绪，要乐观向上
回答于 2022-07-08 12:22
我现在已经很累了，没有心思去顾虑你那些有的没得的情绪
你好根据你描述的情况，这很可能是心理作用啊，建议你注意控制自己的情绪，保持良好的心态，不要在这件事情上过于纠结，凡事不要去和别人比较。做好自己的工作，没必要太纠结，还要注意多与亲朋好友沟通交流，开阔自己的心情，也可以吃点调节神经的药 首先可以吃点调节神经的药进行治疗，或者咨询心理医生。
回答于 2022-07-08 13:43
不怕讨债的是英雄，就怕欠债的是真穷
这应该还是你的情绪心态的问题，一般情绪低落都会这样，那么你就尽量以调整自己为主，如果确实多和家人、朋友交流，如果确实不能调整，可能需要心理医生的介入，做个问卷调查在考虑是否治疗
回答于 2022-07-08 15:13
问了“医生，如果你在天气变化时情绪低落，或者你有压力，怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
你再哭，再哭我就回家跪搓衣板去。
膝盖响，不疼，就是天气变化有点不舒服，但是不疼，这种情况需要打玻璃酸钠吗？
去年4月到5打了4针，
发布于 2022-06-18 16:56
4个回答
提问者
感谢你给我的所有伤害，是它们让我真正走向了成熟
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