如何通过一些行为改善强迫症

无法接受他人包括亲人的身体接触,经常重复检查手是否干净,回忆关门关灯的细节决定是否关灯,反复洗手和冲洗,总感觉手上有东西
发布于 2022-04-19 11:24
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强迫症是强迫思维和强迫行为。你知道这种想法和行为是没有意义的,但你无法控制自己反复这样做。首先,你必须分散自己的注意力,做一些其他有趣的事情,培养自己的兴趣爱好。
回答于 2022-04-19 12:03
强迫症是一种常见的精神障碍。包括强迫症和强迫症。原因不明,但有些可能与性格或认知有关。表现为强洗、强检,伴有严重焦虑,影响正常生活质量。认知行为疗法主要是改变患者原有的认知,建立新的行为,减少强迫性焦虑对生活的影响。
回答于 2022-04-19 12:42
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强迫症会不会引发躯体化症状我是因为确诊强迫症,就是会头疼,还有就是后背紧,强迫行为,查资料,买资料,或者询问,倒数
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现实中记忆记得一点点,总是回想发病期间的异常行为,有时像强迫症一样反复想异常行为
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破腹产的一些问题·=请通过谢谢就是问破腹产多久后可以喝口服液
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月经前一两天或者月经第一二天头疼,请问可以通过运动改善吗??是血液循环不好还是气血不足??我通过运动可以改善.因为平时运动很少.基本没有
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强迫行为和强迫思想呢? 难不成之前的强迫症是头部受伤造成的,反正不会有偏执的想法。 过去,头部受伤的人有强迫症。 我也尿频。
发布于 2022-03-21 19:22
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请问强迫症怎么办
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怎么调理强迫症
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