怎样才能缓解腰椎间盘突出症?

一个月前,我因腰椎间盘突出和腰椎骨质增生做了核磁共振检查,医生只开了丹鹿通督片,叫我在家里热敷。刚开始腰痛不能动后来腰部疼痛缓解但能感觉到双腿疼痛、麻木,吃药后症状减轻,目前虽然感觉不到腰痛如何,但还是感觉有些不适,得了这种病,这种不适感会一直存在,没有办法缓解,药吃了胃痛也停了,现在该怎么办呢?
发布于 2022-07-12 23:34
共有3个回答
首先建议你放下心里包袱,休养生息为主,减少损伤和劳累受凉的发生,局部积极理疗,然后配合口服活血化瘀、消肿止痛药物、神经营养药物进行观察治疗,治疗期间密切观察,效果不好时去医院系统正规治疗
追问
我想知道这种不适的症状以后会一直伴随吗?
回答
慢慢就恢复正常的
追问
那大概需要多长时间呢
回答
至少也得一个月
回答于 2022-07-13 00:17
如果腿麻了,可以吃点滋养神经的药,如果肚子疼,不要吃止痛药,可以涂点局部药膏,对胃的刺激比较小,还可以戴上腰带,平时加强腰部的力量,比如做燕子飞,有点支撑。
追问
现在就会觉得腰部有时候有不舒服的症状,也不是很疼,这种情况下可以做一些加强腰背部力量的锻炼吗
回答
如果疼痛不是很明显的话,可以做一些加强腰背部力量的锻炼。
追问
那以后的生活这种不适的感觉会一直伴随吗
回答
这个也不一定的,应该慢慢会好的。
追问
那我现在是着重休息还是适当活动锻炼呢
回答
你如果疼痛不明显的话,可以锻炼的。
回答于 2022-07-13 03:36
根据你的详细描述考虑为腰椎间盘突出症,腰椎骨质增生,考虑有腿疼腿麻的症状,一般这种情况首先建议注意休息,平时注意腰椎部位的保暖减少,弯腰劳动,考虑可以口服丹鹿通督片,考虑症状明显,建议去医院理疗科做针灸推拿治疗,注意腰椎部位保暖,局部热敷
追问
我想知道这种不适的症状通过治疗是会减轻还是会治愈,目前也没有觉得很不舒服,只是相比以前就会觉得是有差别的,现在的情况是多休息好还是适当活动的好
回答
一般考虑可以减轻症状。
追问
以前也没注意,最近才发现蹲着弯腰的情况下手可以摸到腰疼的位置有点凸起,是什么原因呢,站直了摸不到的。
回答
一般考虑弯腰关节会比较明显
追问
好的,谢谢
回答于 2022-07-13 09:36
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