25岁以上的女孩吃什么可以抗衰老
25岁以上的女孩在平时生活中吃什么可以抗衰老？
发布于 2022-07-16 16:26
共有3个回答
蝴蝶飞不过沧海，不是因为不勇敢，而是因为自不量力
你需要经常多吃鱼，以便能够吸收鱼中的大量蛋白质。青椒和红椒是维生素C最多的食物，100克青椒含有100毫克维生素C，而松子等坚果是维生素E最多的食物。 ：西兰花富含抗氧化剂维生素C和类胡萝卜素。科学家已经证明，十字花科蔬菜是最好的抗衰老和抗癌食品。
回答于 2022-07-16 16:46
在最美的年纪为最美的梦做最大的努力
25岁以上女生平时可以通过食补和药补来抗衰老。一，食补。可以吃一些抗衰老的食物，如大枣，枸杞，牛奶，胡萝卜等，平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。二，药补。这时可以吃一些补肾的中成药，中医认为衰老多是肾虚引起的，如可以吃八子补肾胶囊等，八子补肾胶囊是中药制剂，它配方合理，效果明显，对因衰老而出现的一些症状有一定的治疗作用。在治疗期间注意生活要规律，不要熬夜等。
回答于 2022-07-16 18:24
别说你会改，阻碍我的步伐，浪费我的青春
你好，25岁以上的女性平时多吃富含高蛋白和维生素的食物，如肉、蛋、禽、鱼、水果和蔬菜，关键是要保证充足的睡眠，避免长时间玩手机，避免熬夜，多做户外运动，保证充足的睡眠，增强身体的免疫力
回答于 2022-07-16 19:03
问了“25岁以上的女孩吃什么可以抗衰老”的人还对以下问题感兴趣
满街游走，寻找幸福的下落。
27岁，女，平常生活比较规律，但是还是掉头发，脸色晦暗，所以想问问有什么吃的可以抗衰老的
发布于 2022-07-16 16:27
4个回答
重温你给的微笑 还是不是那味道.
女，感觉最近自己皮肤不太好，脸上也隐隐约约的想要出现色斑，所以想问问像我们这种30多岁年龄的女性经常吃什么能抗衰老呢？
发布于 2022-07-16 16:27
3个回答
提问者
乞丐就是一种向你的良心征税的人。
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