31岁血压高最近控制的不好怎么办

我31岁父母都有高血压,我吃氯沙坦钾3年了,最近血压控制的也不好,平时13595偶尔会有145105的时候,体重稍微有点胖,170斤,我是应该更换降压药还是吃点中药调理呢,去过医院医生总是模棱两可的就让做个核磁,我这情况应该怎么办,血压稍微高点就容易头沉,头痛,也没啥精神,是不是应该找中医调理呢,还是找西医该怎么说
发布于 2022-07-20 09:07
共有3个回答
对于31岁的年龄所出现反复的血压增高的现象来说,首先还是考虑跟平时过度紧张的心情,或者是熬夜劳累的生活状态,刺激有直接的关系,目前同时出现的头疼,可能是因为相关的血管痉挛,所以建议平时保证愉悦的心情,保证充足的睡眠。
回答于 2022-07-20 10:01
这种情况可以更换一个降压力度比较大的降压药。比如硝苯地平缓释片或硝苯地平控释片。同时,必须戒烟戒酒,低盐低脂饮食,适当的锻炼运动,保持理想的体重,不要熬夜,避免情绪激动。
回答于 2022-07-20 10:46
你好,你的情况考虑是高血压,配合平时的饮食和生活习惯,也可以叫其他降压药看看,如硝苯地平缓释片等,平时饮食要低盐、低脂、低糖,不要吃盐和腌制食品,适当运动,控制体重,还要配合吃中药调理,注意休息,不要熬夜和过劳。
回答于 2022-07-20 11:31
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