31岁血压高最近控制的不好怎么办
我31岁父母都有高血压，我吃氯沙坦钾3年了，最近血压控制的也不好，平时13595偶尔会有145105的时候，体重稍微有点胖，170斤，我是应该更换降压药还是吃点中药调理呢，去过医院医生总是模棱两可的就让做个核磁，我这情况应该怎么办，血压稍微高点就容易头沉，头痛，也没啥精神，是不是应该找中医调理呢，还是找西医该怎么说
发布于 2022-07-20 09:07
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荒凉世道人心乱 在我面前少扯淡。
对于31岁的年龄所出现反复的血压增高的现象来说，首先还是考虑跟平时过度紧张的心情，或者是熬夜劳累的生活状态，刺激有直接的关系，目前同时出现的头疼，可能是因为相关的血管痉挛，所以建议平时保证愉悦的心情，保证充足的睡眠。
回答于 2022-07-20 10:01
曾经听过的寓言都被岁月搁浅
这种情况可以更换一个降压力度比较大的降压药。比如硝苯地平缓释片或硝苯地平控释片。同时，必须戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当的锻炼运动，保持理想的体重，不要熬夜，避免情绪激动。
回答于 2022-07-20 10:46
多年以后，我们已是陌路人，你还会记得曾经的我吗
你好，你的情况考虑是高血压，配合平时的饮食和生活习惯，也可以叫其他降压药看看，如硝苯地平缓释片等，平时饮食要低盐、低脂、低糖，不要吃盐和腌制食品，适当运动，控制体重，还要配合吃中药调理，注意休息，不要熬夜和过劳。
回答于 2022-07-20 11:31
问了“31岁血压高最近控制的不好怎么办”的人还对以下问题感兴趣
未来的每一步一脚印，相知相惜相依为命
自己没有高血压，但是一搞体检就紧张的不得了造成血压高，服用什么药能在体检的时候能控制紧张造成的血压身高。我一紧张血压升高到200可是明明自己没有高血压很困扰，望医生给个建议
发布于 2023-07-29 05:56
3个回答
我有病忘了你还放不过自己
2月底量血压低压94高压148，从这之后控制饮食，低油低脂低盐，减肥，不抽烟不喝酒。3月初量的低压92高压150，一直坚持减肥，控制饮食等方便。4月1号，今天去量血压，低压88高压160，为什么控制饮食，减肥，也不抽烟也不喝酒，注意各个方便了，血压不降，反而还升了呢
发布于 2022-06-13 17:59
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我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格
女63岁最近血压160110有糖尿病，请问高血压怎么引起的？怎么做才能把血压降下去？
发布于 2022-05-26 17:44
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时光虽然会残损，可回忆依旧是蓝色的河流
三个月前量的血压一直很正常，就最近半个月血压忽然高升，低压都到100了，之前低压一直在80左右，就最近家里上个月底刷完乳胶漆后，血压就搞了，它是不是有关系，怎么检查下，有办法解决不
发布于 2023-01-29 02:14
3个回答
我也曾有过一双翅膀，不过我没用它在天上翱翔
经常头晕，血压高！今年64岁。时不时就会头晕，血压高，有点偏胖！有没有好一点进口药买来吃
发布于 2022-06-08 19:34
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提问者
曾经试着用微笑细数你留下的伤，最后眼泪却流了下来
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血糖高，血脂高，血压高，都有什么注意的，都吃什么主食，