长期手淫和熬夜导致精力不足,影响学习,希望能得到一些帮助。

长期手淫和熬夜导致精力不足,现在有失眠、冲动易怒、易疲劳和精神抑郁的症状,检查出有中度焦虑强迫性抑郁症,希望能给更多好的建议,重点关注精力不足抑郁症和易疲劳,最好能用一些有用的药物治疗
发布于 2022-07-27 04:28
共有5个回答
你患有焦虑抑郁强迫症,长期手淫熬夜导致精力不济,这种情况一定要治疗和调节,否则会对身体和生活产生影响。 你出现焦虑抑郁强迫症最重要的是心理方面的因素,这种情况要治疗,同时配合自己的调节,养成良好的生活习惯,平时多参加活动,多接触一些积极的事物,培养自己的兴趣爱好,避免熬夜,建立良好的生物钟,坚持治疗和调节一定会有改变。
回答于 2022-07-27 06:27
首先要做的是改变习惯,转移注意力。
回答于 2022-07-27 08:27
你可以去医院的中医科,给你开些药。
回答于 2022-07-27 10:09
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,看来你应该是一个懂得努力学习的孩子,但是自己的坏习惯却不太好控制。 在此,我希望你能从实际情况出发,对自己的不良习惯加以控制,不要一味的去追求高分。有改善,规律休息,健康饮食,最好不要用药。
回答于 2022-07-27 11:08
您好,根据您的描述,自己目前出现精力不足,情绪低落,容易疲劳首先应该戒除手淫的不良行为,在医生的指导下吃帕罗西汀进行调理。 建议你应多学习正能量知识,多了解频繁手淫对青少年健康的影响,尽量远离一些黄片,专心学习,有自信和勇气,积极配合专家指导治疗,勇敢面对现实的困难。
回答于 2022-07-27 11:24
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