根深蒂固的观念呢？

从你说的症状有根据，觉得自己比较符合及时的一种，告诉你，面相有一定的科学意义，但不是绝对的，每个人都不一样，不要太迷信，还是要就地取材，该怎么做就怎么做吧。

首先要放松一些心情，避免一些焦虑，这种情况都是不影响健康的，也不用太担心，可以参加一些户外活动，转移注意力，改变一些想法，活动一下，增强体质。

按照你的描述，看你说的这张脸，判断一个人的性格和成就或者他的一些表现的话，是不准确的，不是有句俗话说，人不可貌相吗。所以单纯从一个人的脸来判断他是不准确的，不建议你再有这样的想法，要转移注意力，要学会与自然相处，找一些有意义的事情来让自己充实和忙碌，不要用这样的眼光去看别人。