这几天一直做乱七八糟的梦

平时压力不大,除了有熬夜外,其他都很好,有噩梦,也有其他,可能是什么原因造成的?
发布于 2022-07-30 09:23
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根据以上表现,如果对现实生活如学习、人际关系等没有明显影响,不应构成疾病诊断,可以注意自我加强心理调节,注意规律作息,合理宣泄情绪
回答于 2022-07-30 10:59
做梦是一种正常的生理现象,日有所思,夜有所梦。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境或生活事件引起的精神紧张,思虑过多有关。            建议你调整心态,放松心情,保持心情愉悦,避免不良因素的刺激,养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜,适度锻炼,合理饮食,有利于提高睡眠质量。
回答于 2022-07-30 12:42
你觉得自己平时压力不大,但是晚上也会经常做一些乱七八糟的梦,有时候还会做噩梦,这种情况也和你长期熬夜有关系。 做梦是一种正常现象,因为晚上睡觉的时候会做梦,但是人在紧张和情绪烦躁的时候更容易做梦,特别容易做一些噩梦。平时要注意多放松,多锻炼,最好不要有熬夜的习惯,要早睡早起。不要吃辛辣刺激的食物。
回答于 2022-07-30 13:05
问了“这几天一直做乱七八糟的梦”的人还对以下问题感兴趣
大概一个星期了,晚上一直做噩梦,什么乱七八糟的梦都有,一晚上醒好多次,大前天吃了一粒褪黑素软糖,那天晚上做的梦就是开心的,睡的也很好,可是前天晚上也吃了糖就又开始做噩梦,也会醒,昨天晚上吃了也做梦醒了。
发布于 2022-03-23 08:10
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性别:男,年龄:22岁 最近这两天白天午休老做梦晚上又不做梦,白天午休做梦。而且梦记得很清楚。
发布于 2022-05-07 19:20
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性别:女,年龄:21岁 耳朵这几天一直嗡嗡响的这几天左边耳朵翁翁响,听声音有点闷是怎么回事,不疼也不痒的
发布于 2022-05-09 08:03
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每天在做梦以前的梦什么都有现在做的梦都是好的醒来的第一感觉就是想一直在梦里
发布于 2024-04-21 21:45
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蛀牙这几天一直酸酸的,这个是为什么呢.该怎么处理呢,补牙能解决吗
发布于 2022-05-02 18:18
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性别:女,年龄:22岁 这几天一直有来例假的感觉我大概25号26号要来月经的,可23号和老公同房后有点血丝,肚子也不舒服,这几天总有来例假的感觉却没有来,很着急。
发布于 2022-05-10 07:25
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做完包皮伤口有点感染,这几天尿道口一直在流黄水水,10天了红肿也没有消下去
发布于 2022-05-02 07:35
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在梦中我是清醒的,也不知道是不是梦,在梦中。发生了一系列的事情,在梦中我醒了,吃饭了,还去玩儿了,一开始没有意识到做梦,但是后来是有一通电话给我吵醒了,我醒了之后,后来才意识到这是梦的,但是在梦里边我摔了一跤,是明显有痛觉的
发布于 2022-07-14 10:39
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这几天肚子和胃一直不舒服不知道是什么原因引起的乳头比平时涨起来要大还有点痛是因为什么原因引起的
发布于 2022-08-05 06:35
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已经连着好几天了,每天晚上都做梦,不是梦到被人追杀,就是梦到委屈,反正基本都是负面的梦,而且最近几天晚上不敢睡觉,就是一关灯就会想鬼神之类的
发布于 2022-06-30 06:17
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