连续几天晚上一直做梦，一直醒

首先从你所描述的这个情况来看，我建议你还是要多注意观察身体的情况，大多都是出现这类症状，应该是有神经性衰弱症所造成的情况，可以到神经内科做一个诊断检查，另外跟褪黑色素了，他没有任何关系。

人每天都会做梦的，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，你如果一直做梦，可能你最近思虑过多，遇到的事情多，事物繁忙，也有可能睡眠不好等原因引起来的，所以你自己冷静的想一下，到底是什么原因引起来的，你做梦要养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑和思虑过多。保证充足的睡眠。