一直在睡觉，醒来时很累
一直在睡觉，醒来时很累, 一直在睡觉，醒来时很累
发布于 2022-09-17 22:02
共有3个回答
爱情是公有制还是私有制，两者是否可兼得
你好，一直睡觉做梦也是睡眠障碍的一种，大脑趋于活跃，不能进入深度睡眠，不知道这种情况有多长时间，时间短的可以先尝试调整生活方式来改善睡眠。时间长的可以试试保健品，如果时间长了还伴有情绪低落等变化，需要进一步沟通。 你好，晚上睡得多，醒来很累，可以试试安神补脑液或者五灵胶囊，或者褪黑素，这些都是保健品，没有成瘾性。睡前泡泡脚，听听舒缓的音乐，睡觉时戴个热眼罩，都可以帮助睡眠，另外生活要有规律，要保持良好的心态。
回答于 2022-09-17 23:50
你就是我心口那块腐烂的伤口，刻意的不想触碰
经常做梦可能是由于情绪紧张和白天过度劳累造成的，所以要注意保持情绪放松，避免紧张，压力过大，要多呼吸新鲜空气才能入睡，如果做梦过多，也可以服用一些安神补脑类的药物来调节。
回答于 2022-09-18 00:13
给我一个温暖我会记起你的所有给我一个冷漠然而我还是忘不掉你的一切
俗话说，白天不要想太多，晚上睡觉前要放松。另外，压力过大也会导致做梦过多，学会缓解压力很重要。 在青春期的发育阶段，处于自我意识尚未形成统一的时期，不知道如何控制情绪，这是需要吸取教训的。多和家人、朋友交流，看看他们是如何处理问题的，也可以通过运动来宣泄不良情绪。
回答于 2022-09-18 02:14
问了“一直在睡觉，醒来时很累”的人还对以下问题感兴趣
其实我们都一样，有着相同的感受。
每天晚上都做梦，醒来很疲惫，10点半睡，早上7点10分起床还是感觉很累。经常做一晚上的梦，第二天一点精神都没有。
发布于 2022-06-14 16:08
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那么久以后，我终于学会了微笑着想他
我和我女朋友2个人都是这样，最近1个月每天睡觉，晚上都做梦，基本上从睡着了到醒来一直做梦，早上起来感觉身上特别的累，还记不太清晚上梦到了什么。
发布于 2023-04-09 23:52
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你知不知道，我一直都在等你，等你回过头来牵起我的手
从24号开始，每天睡觉都做梦，做梦就算了，还特别累。每天睡满9个小时，但是起来跟睡了5个小时一样累。怎么回事
发布于 2022-08-25 08:54
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因为热爱，所以无惧未来。
睡觉一直做梦，吃了很多药都没有改善，最近出现半夜醒来手脚发麻的情况，请问这是什么引起的
发布于 2022-07-09 14:15
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给我一点点温暖，哪怕是自以为是的纪念
差不多有半个月20天时间了。睡觉感觉一直在做梦，都是些乱七八糟奇奇怪怪的梦。早上起来感觉一晚上都在做梦，没有睡好的感觉，头也很痛。偶尔半夜梦着梦着就醒了，醒来头也很痛，再次入睡头也很痛。本人女，30岁，2021年2月份生了孩子。怀孕期间重度贫血。目前血色素指标正常，但缺铁，铁大概只有6。
发布于 2022-06-21 11:32
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Twilight, I am just a person's monologue.
每天晚上都做梦，感觉好累，有时候起来还感觉头晕耳朵响
发布于 2022-05-01 22:21
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对于你而言，我不过是你寂寞时的玩伴
最近一段时间每天早上醒来都感觉好累好累，中午午休过后醒来也是这样，每天晚上11点多睡觉，以为是运动过度，所以最近几天都没有坚持锻炼了，结果还是这样子怎么回事呀
发布于 2022-09-07 15:32
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握着笔，写出的全是对你的思恋
我最近几个月了每晚睡觉都做梦，腰还疼，我该人怎么办？从睡着一直到早起一直都在做梦，而且早起记的特别清晰，天天头也疼吃点什么药呢
发布于 2022-03-07 20:23
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如果时间可以倒流，我宁愿与你做一辈子的朋友
持续好久都是凌晨睡觉，后半夜醒好几次，最近又开始连续做梦，连续两天了
发布于 2022-08-16 21:06
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提问者
这段割舍不掉的感情，让我找不到理由离开
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相关问题
一年365天几乎天天做梦，而且特别清晰。梦还多。中午睡20分钟也会做梦，醒来脑子很累，在房间睡觉关着门门外换个垃圾袋都能吵醒我
性别：女，年龄：34岁
气血亏睡觉爱做梦感觉总是累月经12天才完,从生完小孩开始月经正常
睡觉半夜做梦经常醒，醒了就睡不着了，断断续续醒好几回是咋回事啊？凌晨2点醒一次，三点又醒一次，醒来就睡不着了，第二天还得上班又没精神，请问这是神经病吗？
睡觉到半夜突然胸闷焦虑不安然后就醒了醒来以后还是很焦虑很累喘气也很累是什么情况
每天晚上睡觉都做梦什么时候睡什么时候都会做梦白天也是经常胡思乱想的做什么事情都没兴趣