每晚睡觉都做梦该怎么办呢？
我最近几个月了每晚睡觉都做梦，腰还疼，我该人怎么办？从睡着一直到早起一直都在做梦，而且早起记的特别清晰，天天头也疼吃点什么药呢
发布于 2022-03-07 20:23
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读的太认真又会流干眼泪
晚上总做梦，首先要调整饮食，适当运动，在饮食中多吃坚果可以改善睡眠质量。 适当的运动、瑜伽或太极拳也可以改善睡眠质量。
回答于 2022-03-07 20:23
不要对我这般温柔，我只会越陷越深
遇到这种情况，就应该去医院进行全面检查，查明具体原因，然后对症治疗。 如果是学习压力太大或太紧张、过度兴奋或熬夜造成的睡眠多梦，建议有规律的作息。 不熬夜，增强体质，可以睡前喝温牛奶，也可以敷安神补脑。
回答于 2022-03-07 20:23
问了“每晚睡觉都做梦该怎么办呢？”的人还对以下问题感兴趣
希望你，做个少女，永远怀春，装诗在心里
每天晚上睡觉都做梦什么时候睡什么时候都会做梦白天也是经常胡思乱想的做什么事情都没兴趣
发布于 2022-07-28 19:10
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我一定要出现你家户口本上，做不了你老公
睡觉做梦，就连打瞌睡也做梦，只要是睡，就做梦，有十几年都这样子，每天都做梦！感觉都习惯了，这一睡觉就做梦是啥情况呢？吃药能改善睡觉做梦吗？十几年了都这样子！
发布于 2022-07-16 07:32
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早上起床我以为我一夜之间长高了，结果才发现是我被子盖横了
几乎每天晚上睡觉都会做梦，不管睡得多早，因为做梦第二天就好困没精神，记忆力也下降
发布于 2022-09-13 11:46
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由你小心收下，或者肆意践踏
性别：男，年龄：22岁
睡觉老是做梦怎么治疗医生，你好我睡觉老是做梦，而且睡不踏实，是怎么了！
发布于 2022-05-08 05:55
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你知不知道，我一直都在等你，等你回过头来牵起我的手
从24号开始，每天睡觉都做梦，做梦就算了，还特别累。每天睡满9个小时，但是起来跟睡了5个小时一样累。怎么回事
发布于 2022-08-25 08:54
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Twilight, I am just a person's monologue.
每天晚上都做梦，感觉好累，有时候起来还感觉头晕耳朵响
发布于 2022-05-01 22:21
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留不住的人就放他走，毕竟多好的链子也拴不住想跑的狗
晚上睡觉经常做梦，早上起来会累。白天睡也会做一些零零碎碎的梦。这是怎么回事呢
发布于 2022-08-20 19:53
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提问者
握着笔，写出的全是对你的思恋
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我家宝贝睡觉老是打呼噜，该怎么办呀，
现在睡觉每晚都在打，以前还好点，现在每晚都打
2018年11月份去精神科检查有轻度焦虑症抑郁症，开始吃药，帕罗西汀和丁螺环酮片，至今未断药，焦虑症控制的还算差不多，虽然没有好。目前情况是晚上十点左右就困了，睡觉后会醒来两三次，醒来看下几点了继续马上能睡着，晚上做梦不断。想请问下医生我这个情况该怎么办，真的挺困扰的。
最近总是做梦，还醒了，每晚都有一次，三天了，这是怎么回事呢。我应该怎么处理呢？
晚上自慰了两次早上醒来了就感觉看跟之前不一样看什么都没之前真实晚上睡觉经常做梦睡不好
宝宝四岁10个月，每晚睡觉都睡不踏实，睡着后就不停地说梦话，发脾气，乱踢乱打，每天都这样，请问是怎么回事？谢谢