晚上睡觉时经常梦见自己睡得不好，什么都不像以前那样真实了
我晚上自慰了两次，早上醒来后觉得自己看的东西和以前不一样了，没有什么东西像以前一样真实。
发布于 2022-06-26 01:53
共有3个回答
我要怎样才能躲掉，命运的心血来潮
在这种情况下，戒除不良习惯很重要。多参加户外运动、体育锻炼等，能够通过提高自身素质来改变睡眠质量。睡觉前最好不要看手机和电视，更不要熬夜。在饮食上要注意清淡营养，可以服用安眠胶囊。
追问
我这严重吗，可以自愈吗
回答
一般不能自愈。需要自己调整。
追问
需要怎么调理，用什么药对我有帮助
回答
不需要吃药，要养成良好的习惯。
回答于 2022-06-26 02:35
当一个男人对一个女人说：我愿为你付出一切
睡眠不好有可能是植物神经功能紊乱和肾虚引起的。建议注意及时戒除不良的手淫习惯，不要过度劳累，注意保暖，不要受凉，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸或安神补脑液进行调节。平时多吃新鲜水果和蔬菜。
追问
严重吗，可以自愈吗，吃什么药对我有帮助，是手摇过度才会这样的吗，戒了可以自愈吗
回答
及时的戒掉手淫不良习惯，在医生的指导下服用六味地黄丸，然后再配合天王补心丹调理，是可以调理好的。
回答于 2022-06-26 05:43
人穷无非讨饭不死终会出头。
你看什么都不真实，经常会做梦睡眠不好。这种可能是一些精神心理问题导致的一些人格解体，所以最好让心理医生实际看一下，确诊一下，为了及时对症治疗，自己要养成良好的休息睡眠规律，不要总是关注这些症状，在这个年龄段做自己的事情
回答于 2022-06-26 09:43
问了“晚上睡觉时经常梦见自己睡得不好，什么都不像以前那样真实了”的人还对以下问题感兴趣
希望你，做个少女，永远怀春，装诗在心里
每天晚上睡觉都做梦什么时候睡什么时候都会做梦白天也是经常胡思乱想的做什么事情都没兴趣
发布于 2022-07-28 19:10
4个回答
早上起床我以为我一夜之间长高了，结果才发现是我被子盖横了
几乎每天晚上睡觉都会做梦，不管睡得多早，因为做梦第二天就好困没精神，记忆力也下降
发布于 2022-09-13 11:46
5个回答
保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩
晚上睡觉老是做梦跟拍电视剧一样，睡不踏实，吃啥药调理！
发布于 2022-06-10 23:38
5个回答
留不住的人就放他走，毕竟多好的链子也拴不住想跑的狗
晚上睡觉经常做梦，早上起来会累。白天睡也会做一些零零碎碎的梦。这是怎么回事呢
发布于 2022-08-20 19:53
3个回答
不要跟爷牛，爷打暴你的头！
晚上睡觉睡不好，平躺着睡觉昏昏沉沉的，做梦也是一样的，就感觉喝醉酒一样的，只有侧身睡觉才能睡得沉，请问这是什么情况了
发布于 2022-06-15 12:49
3个回答
差不多的想念，差不多的难过，可我们已然分开
性别：男，年龄：16天岁
我晚上睡觉做梦，眼红，头昏头痛白天想睡睡不着
怎么办有什么好办法解决
发布于 2022-05-09 19:07
4个回答
回头看我一眼，我不信你两眼空空。
睡觉半夜做梦经常醒，醒了就睡不着了，断断续续醒好几回是咋回事啊？凌晨2点醒一次，三点又醒一次，醒来就睡不着了，第二天还得上班又没精神，请问这是神经病吗？
发布于 2022-06-02 05:50
3个回答
Twilight, I am just a person's monologue.
每天晚上都做梦，感觉好累，有时候起来还感觉头晕耳朵响
发布于 2022-05-01 22:21
3个回答
提问者
来二去看你三四五六眼爱你七八九十年
提问
6
回答
14
关注者
7860
相关问题
经常晚上2.3点睡觉，7点起来，白天睡2个小时，晚上躺床上几个小时睡不着，不玩手机了满脑子乱想，精神兴奋
晚上睡觉梦多老是不停的做梦是怎么一回事？
我不知道为啥睡觉老是不好半夜总是睡6小时起床尿尿，每天都做梦，晚上睡觉皮肤表面冰的但是不冷，白天坐着紧张就出汗，大便有点粘马桶嘴巴周围一直长痘
睡觉做梦，就连打瞌睡也做梦，只要是睡，就做梦，有十几年都这样子，每天都做梦！感觉都习惯了，这一睡觉就做梦是啥情况呢？吃药能改善睡觉做梦吗？十几年了都这样子！
每天晚上都做梦，醒来很疲惫，10点半睡，早上7点10分起床还是感觉很累。经常做一晚上的梦，第二天一点精神都没有。