我经常在半夜被梦惊醒，醒来后无法入睡

我经常半夜做梦醒来，醒来后就睡不着了，断断续续醒了好几次。凌晨2点醒一次，3点又醒一次，醒了就睡不着，第二天要上班，没有精力，这是神经病吗？

发布于 2022-06-02 05:50

共有3个回答

哭Hello

因为真的很在乎，所以我一直都在装作不在乎

睡觉时，经常在半夜被梦境惊醒。常见的是与植物功能神经紊乱有关。有可能是神经衰弱。这种情况容易想象来难以入睡后。影响正常的工作、学习、生活，应考虑心理治疗和药物治疗，可应用镇静剂和安眠药，如阿普唑仑。

回答于 2022-06-02 06:12

√锥

轻轻划起笔尖，脑子触碰到的全是有关你的

人们的睡眠是有周期的，通常两个小时左右为一个睡眠周期。所以中间会醒来，但大多数时候醒来后又可以继续睡觉。做梦是睡眠过程中的一种自然现象，人每天都会做梦，只是醒来的时间不同，有的时候梦记住了，有的梦没记住，梦多了，就属于休息时睡眠不好，紧张焦虑，思考太多，压力太大，受外界影响等。如果醒来后不觉得疲劳，那就顺其自然，如果觉得疲惫无力，影响工作生活和学习，那就去睡眠科就医，可以适当服用一些药物来改善，要养成良好的休息和睡眠规律，避免过于紧张和焦虑，思考过多。

追问

请问吃什么药物能改善一下

回答

你这种情况首先需要让睡眠科医生实际的看一下，最好做个视频脑电图，对你的睡眠情况进行全面的了解，如果早醒可以适当的尝试服用曲唑酮。

回答于 2022-06-02 07:02

爷且好er颜汐

丶要很乐观的活着，不然就悲惨的死去

正常人会因为各种因素而出现一些睡眠问题。例如，入睡困难，睡眠浅或早醒。有些可能与心身因素有关，如工作压力或不良情绪的影响。有些可能与不良的睡眠习惯有关。频繁和过度做梦也会影响睡眠质量。睡眠问题并不意味着有心身疾病。你需要保持正常的心态，增强体质，做良好的睡眠习惯。严重的情况可以在医生的指导下用药物治疗。

回答于 2022-06-02 10:35