晚上总是在做梦,第二天又很困!
晚上睡觉老是做梦,就像拍电视剧一样,睡觉不踏实,吃什么药都调理不好!
发布于 2022-06-10 23:38
共有5个回答
你好,你的情况可能还是由于有点心血不足心神失养造成的,晚上睡觉做梦比较多,第2天醒来感觉很困等症状。建议你可以吃点人参黄芪片调理一段时间看看,应该会有改善,平时注意按时休息,不要熬夜,晚上11点前睡觉,适当运动,放松心情,控制压力,保持心情舒畅。
回答于 2022-06-11 01:08
这种疾病是由心和脾两方面的不足引起的。心为血脉之主,脾为气血生化之源。治疗方法是补气养血,健脾养心。注意饮食清淡,作息规律,少思多虑。
回答于 2022-06-11 01:39
根据患者的表现,考虑与神经衰弱、休息不好有关系,考虑通过镇静安神的方法进行规范的调理治疗,必要时去中医院找中医大夫进行把脉,用中药调理,晚上用热水泡脚放松心情,每天适当进行体育锻炼。
回答于 2022-06-11 01:52
没有什么好的办法,需要注意饮食避免熬夜和辛辣刺激油腻的食物,保持良好的心情避免辛辣刺激油腻的食物,适度的运动也可以用一些百里香或睡前擦耳唇是有好处的。
回答于 2022-06-11 02:30
你的上述症状是睡眠不踏实,可能是神经调节不好的情况,建议你可以服用七叶神安片进行治疗,或者服用脑安宁口服液进行治疗,多喝水多休息,多吃新鲜蔬菜和水果,饮食清淡,禁忌辛辣刺激性食物,也可以做针灸治疗。
回答于 2022-06-11 03:56
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