睡觉一直在做梦，早上起来感觉特别疲劳

根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如精神压力比较大、身体过于疲劳、饮食影响、药物作用、不良的生活习惯影响等。            建议先积极的去调整一下平时的生活状态，在饮食上加以注意，避免食用可能导致神经兴奋的食物，平时如果进行体育锻炼，不要让身体太疲劳，遇到事情及时解决，避免存在精神压力。保持良好的睡眠环境，避免光线和噪音对于睡眠造成影响，睡前不要想的太多，保持良好的睡眠姿势，可以做做肌肉放松、用热水泡泡脚、喝些热牛奶来帮助改善睡眠质量。如果难以调整，可以就诊于神经内科，根据身体状况，在医生指导下对症服用一些调节神经的药物加以治疗。

你好小伙子，这种情况呢，往往反映了一个人内在焦虑情绪的部分。通常情况下这种状况和一个人现实中遇到某些事情带来心理上的影响，这种相关性还是比较紧密的。            从你描述中来看，你的女朋友好像也出现和你类似的这种状况。那么这就意味着是否你们俩在现实生活中遇到了同样的有相关性的与现实的一些压力性的事件。当然这种状况呢，还有另外一种情况，就是和一个人内在精神心理的某种状况是有关系。目前的这种状况呢，需要进一步了解更多的内容，才能有一个明确。可以考虑接受一段时间的心理辅导，也可以使用一些中成药调整一下。

目前就你提到的这种情况来看，出现了这种两个人做梦等相应的问题，影响了你的正常的睡眠和休息            做梦这种现象都是日有所思，夜有所梦的一种指向，都是因为白天工作生活是我的一种牵绊，而影响了你的正常的睡眠，出现的梦中的影射的过程