每天醒来都感觉好累好累
这段时间以来,我每天早上醒来都觉得很累很累,午休后也会醒来,每天晚上11点才睡觉,觉得自己运动过度,所以这几天都没有坚持锻炼,结果还是这样怎么回事?
发布于 2022-09-07 15:32
共有4个回答
如果你每天醒来都很累,要考虑是否有睡眠不足,是否有工作,生活中是否有很大的压力。还应考虑是否有颈椎病或其他疾病。可以到正规医院检查一下,如果没有器质性疾病,可以用中药调理。
回答于 2022-09-07 16:40
从睡梦中醒来感觉特别累,也可能是最近一段时间生性劳累过度造成的,一般考虑养心安神,结合安神等药物进行治疗,可以有效改善症状。或者直接到医院的中医科进行检查。
回答于 2022-09-07 17:08
睡醒后感觉很累,可能有很多原因造成的,常见的可能是生理原因,这种作息时间紊乱、精神紧张、过度劳累等因素导致的睡眠质量差是睡眠不足造成的,可以通过适当的休息有利于缓解,也可能是贫血造成的,这个建议你去医院检查,明确原因后再对症治疗。
追问
去医院检查的话要挂什么科呢
回答
可以挂内分泌科检查一下
回答于 2022-09-07 19:08
每天起床后感到疲惫,多是由于夜间睡眠质量差,深睡眠时间减少或做梦时间过长而引起的睡眠障碍,属于失眠症的一种,是指由于入睡和维持睡眠困难,睡眠质量或数量不能满足正常生理需要。
回答于 2022-09-07 23:27
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我每天都头晕,很困,很累,睡醒了头更晕,感觉头晕脑胀的,感觉每天身体很累,很沉重,腿使不上劲,我干活也累,不干活也累,呼吸都累,坐着也累,躺着也累,总感觉喘不过来气。每天都想睡觉,永远睡不醒的感觉,很疲惫,早睡困,晚睡困,天天困,天天白天不停打哈欠
发布于 2023-10-02 10:28
3个回答
你身体好,我妈现在50岁,每天都很难入睡,并且真实的睡眠时间也很少,大部分都是无效睡眠时间,并且爬起来都很累,不知道医生什么方法可以进行改善
发布于 2023-08-22 06:16
3个回答