一生意好我现在每天都很难入睡并且爬起来都很累

失眠是常见的生理症状，可以发生于各个年龄阶段或者是各种人群。引起失眠的因素很多，例如压力或者是不良情绪的影响，有些也与年龄因素或者是躯体因素有关，例如过度疲劳、劳累等。需要调整心态，工作需要劳逸结合，养成良好的睡眠习惯。严重者需要在医生的指导下药物治疗。

从你的描述知道，你母亲出现了睡眠障碍的现象，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对身体和生活造成影响。            引起睡眠障碍的原因有很多，建议应该带你母亲去医院检查一下，进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，培养自己的兴趣爱好，保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会有改变。

50岁的女性每天晚上入睡困难，感觉大部分都是无效，睡眠起来之后很累，有比较明显的睡眠障碍。            50岁的年龄出现失眠，首先需要考虑是否是更年期的症状。女性在更年期体内激素变化比较快，会造成各种身体不舒服，容易引起失眠。另外也需要考虑是精神心理因素引起的。建议你妈妈看睡眠科或精神心理科医生，查找原因对症治疗，效果才比较好。