高血压吃什么最好?

高血压吃什么最好?
发布于 2022-07-30 18:59
共有3个回答
高血压患者多吃鸡肉、牛奶以及豆制品富含优质蛋白的食物较好,能够提高自身抵抗力。同时可以吃土豆、茄子和海带等食物,能够起到一定的降压作用,有利于身体健康。注意事项:注意饮食合理性,限制食盐摄入
回答于 2022-07-30 21:03
在饮食方面,建议多吃水果,如葡萄、草莓或苹果、香蕉,还有绿叶蔬菜,如芹菜、西兰花、洋葱,还可以搭配粗粮和谷类。在治疗方面,主要是选择合适的抗高血压药物进行治疗。
回答于 2022-07-30 21:52
高血压患者要求饮食清淡,低盐,不要吃太咸的食物,可以吃粗粮和谷类,或者吃一些西瓜、葡萄、草莓、香蕉,这些水果对控制血压有好处。
回答于 2022-07-30 23:03
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