血压高吃什么好?

我的母亲最近血压一直居高不下,吃着降压药业不怎么见效,每天都在70-180左右,她总说她的头晕乎乎,不太舒服。其实她的其他方面都挺好的,能打麻将不用戴眼镜,听觉也不错。


想得到怎样的帮助:血压高吃什么好?
发布于 2024-07-10 20:19
共有3个回答
高血压的患者平时在饮食上一定要注意保持清淡,以低盐低脂低胆固醇为主。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,适量补充维生素和纤维素。也可以适量吃一些豆制品,只是不要吃太过于油腻有刺激的食物。
回答于 2024-07-10 21:13
首先高血压疾病你吃降压药物都不见效,吃其他的东西更没有任何作用。高血压最主要的还是先排除继发性高血压,然后再进行调整用药。一种药物控制不好,需要两种,两种药物控制不好,需要三种进行联合。高血压患者平时主要是注意清淡易消化饮食。
回答于 2024-07-10 22:07
目前看血压的数值比较偏高,需要合理治疗,控制好血压,降低心脑血管疾病的风险,一般来说,需要规律的使用药物,控制好血压,平时一定要注意低盐低脂饮食,不要熬夜,作息要规律,不要抽烟饮酒,养成良好的生活习惯。
回答于 2024-07-10 23:01
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也许是家族遗传,我妈妈以前就有高血压,一直吃药,我的血压也一直偏高点,但是没有什么不舒服,也就没在意,最近,也许是随着年龄增长,血压又增高了,出现头晕、疲劳等症状,不想吃药,想靠饮食改善。 想得到怎样的帮助:血压高的人吃什么好?
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