手淫太多导致勃起无力,如果戒掉的话,可以通过锻炼恢复过来吗?

只是这段时间手淫太多,导致这两天出现了肾虚和勃起问题。如果我戒掉,每天坚持锻炼,能恢复正常吗?
发布于 2022-08-01 06:40
共有3个回答
可以说如果你不戒掉这种情况肯定是不可能戒掉的,那么你只能有效的减少目前的情况你也可以更多的恢复到原来的程度但是不能百分之百的跟原来一样必须戒掉这种坏习惯
回答于 2022-08-01 08:09
在你这个年龄段出现这种情况是正常的。建议你先戒掉手淫的习惯,然后注意调整生活方式和饮食结构,不要吃生美和油腻以及刺激性的食物。平时要多吃富含优质蛋白的食物,加强营养,增强体质。
回答于 2022-08-01 09:54
长期过度频繁的手淫会引起泌尿生殖系统的各种炎症或阳痿早泄,生殖器官短小严重的会造成婚后不孕,根据你的年龄建议你日常生活中手淫要适度,每月不宜超过两次,多吃牛肉、羊肉、羊肾、枸杞、母粮等,坚持锻炼,多做深蹲提肛运动,慢慢调理,可以恢复正常。
回答于 2022-08-01 11:14
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发布于 2024-05-03 14:45
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手淫过多导致勃起不坚,硬度不够腰酸背疼需要怎么调理能自然恢复么
发布于 2024-05-13 07:44
3个回答
戒掉手淫快一个月了,这几天早上会出现晨勃了,以前晨勃都消失了,这说明慢慢的恢复变好吧?要不也有硬度不够勃起不坚等,现在出现有晨勃了,比较开心。没戒掉手淫之前就没出现过晨勃
发布于 2022-07-04 22:40
3个回答
手淫导致阳痿,勃起不坚不硬,请问怎么办?做过包皮,吃过前列康,金匮肾气,益阳胶囊,阴茎细,龟头小,阴囊小,还能恢复不?已经戒掉手淫一个月了,就是困难现在,要不能勃起一会儿就软了
发布于 2022-07-11 03:36
3个回答
手淫多了应该现在导致的不能勃起,浑身都没有肾虚的感觉……手淫多了应该现在导致的不能勃起,浑身都没有肾虚的感觉……
发布于 2022-08-06 05:44
3个回答
以前频繁手淫过一年现在戒了身体大概多长时间可以恢复这段时间身高没怎么长戒了之后能正常长吗戒手淫过程可以慢慢来吗每周一次到一月一次再到彻底戒除
发布于 2022-05-05 14:23
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可能是自慰过多,勃起缓慢,勃起之后很快就疲软了,龟头不如以前硬,勃起的速度也大不如以前,请问怎么治疗,吃什么?
发布于 2022-05-18 04:40
3个回答
手淫时间有四年,出现白带多有异味,阴部痒,可能是阴道炎,还能够戒掉手淫吗?戒掉后身体能够恢复吗?
发布于 2022-07-26 05:35
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长期手淫导致的冠状沟敏感多久能恢复,这是肾虚戒掉手淫多久可以恢复正常? 谢谢
发布于 2022-06-05 19:36
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长期手淫导致勃起不坚,早泄,怎么恢复。撸久了阴茎疼,咋治疗
发布于 2022-05-21 08:16
3个回答