我还能长高吗？我有点为自己感到羞耻
这张图是去年的（不知道有没有参考价值），只是我的166父母164，我好想长172。但是现在的情况是我没有在寒假期间长大上学几个月，十天没长高。是不是因为对下肢骨骼的刺激不够强？需要更剧烈的运动
发布于 2022-04-27 18:50
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念你时我像个哑巴，情绪太多无法表达
从图片可以看出，骨龄还没有完全闭合，但还是可以增长一点的。通常，主要是适当地参加一些体育锻炼。身高的增长有遗传因素和后天营养因素。平时多吃含钙量。食物，比如，可以喝点牛奶，吃点虾，不过这个身高也不必逊色，也在正常范围内，不矮。
追问
那我现在是不是能长多高就跟看运气一样？因为我这个学期几个月读下来，身高也是一点都没有增长的，那是不是就要么没法长了？要么就是需要非常长时间，大量的运动才行
回答
这个身高的增长有遗传的因素，也有后天营养的因素，经常锻炼也能够促进身高的增长。
追问
如果是遗传因素上讲的话，我爷爷和我爸都不高，后天营养上讲的话，我也就每天500毫升牛奶，经常锻炼的话，平时读书只有周五和周六会跳跳绳，没法天天运动
回答
每天也可以吃点虾仁，吃点瘦肉。
追问
反正要长高就要保证营养充足，多运动，就还有点机会
回答
是这种情况的，适当的增加营养。
回答于 2022-04-27 19:54
那些极少出现的情绪占据了过去整整一个回忆
这个身高也在正常范围内，不矮也不逊色，但在这个年龄，平均身高可以稍微增加一些。比如，可以多吃含钙量高的食物，参加一些适当的体育锻炼，天天如此。你可以练习游泳和跳绳来促进身高增长。
追问
那略微是指2-3cm?
回答
一般的是能够增长到2~3厘米的。
追问
那就170没指望了是吧，然后我现在是不是就要保持长期的那种运动才行啊？我上学期读书都没怎么运动也没长
回答
这个可能性不大，但是多吃点含钙量高的食物，再参加一些体育锻炼，促进身高的增长就可以。
追问
意思就是说最多只能2到3厘米了，再多也没什么指望，还能再长的话，已经很不错了
回答
这个不是绝对的。
回答于 2022-04-28 01:01
爱上一个人需要勇气，但回到一个曾伤害过你的人身边需要更多的勇气
男孩在11-13岁进入青春期，体质增长较快。在 15 到 18 岁时，增长速度显着放缓。四肢长骨的骨骺线大部分在18岁以后闭合。如果你现在17岁，建议你平时注意均衡饮食，补充牛奶等高钙食物，参加在适当的体育锻炼中，保证充足的深度睡眠，这些都会帮助你长高。
回答于 2022-04-28 09:17
问了“我还能长高吗？我有点为自己感到羞耻”的人还对以下问题感兴趣
想谈一场甜甜甜甜甜的恋爱。
请问我的骨骺线完全闭合了吗？还能不能长高请问我的骨骺线完全闭合了吗？还能不能长高
发布于 2022-09-15 22:43
4个回答
如果世界上有后悔药，我会说：老板，给我来一箱
14岁174还能不能长高遗传身高又是多少就是太矮了还能不能长高两年都没长高了
发布于 2022-05-25 16:39
3个回答
都是谎言，你能不能诚实一回，哪怕就一回
医生您好帮我看下17周岁男孩还能长高不谢谢医生您好帮我看下17周岁男孩还能长高不谢谢
发布于 2022-05-05 13:46
3个回答
这年头一点都不缺爱情，缺的是把爱情当回事的人
医生，请您看一下我还能不能长高，如果不能的话，还有什么方法或者建议嘛
发布于 2022-06-21 17:16
3个回答
提问者
有一次，你说爱我，那一瞬间，我以为是永远
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