强直性脊柱炎患者做什么运动可以快速康复?
强直性脊柱炎患者做什么运动可以快速康复?
发布于 2022-08-16 03:59
共有3个回答
强直性脊柱炎其实运动主要是有氧运动,但绝对不能过度运动,过度运动会诱发疼痛和炎症表现运动还是以太极拳顺势撑拉各种拉伸在康复师的指导下这些方法可以让强直性脊柱炎得到一定的缓解。
回答于 2022-08-16 05:15
强直性脊柱炎不建议做大幅度的运动,可以做适当的运动,比如打太极拳,可以有效促进康复,但是强直性脊柱炎有一定的遗传性,也是不治之症,所以只能缓解症状,不能治本。
回答于 2022-08-16 06:26
得了强直性脊柱炎,最好的运动方式是游泳,这可以很好地改善颈椎和腰椎的生理弯曲。当然,单靠锻炼肯定是不够的,必须与药物治疗相结合。保持良好的心态,坚持锻炼,对疾病的恢复有好处。
回答于 2022-08-16 06:50
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