如何运动治疗早泄

如何运动治疗早泄
发布于 2022-08-20 15:30
共有3个回答
早泄患者应进行适度的运动,以达到辅助治疗的效果。一、可以进行适度的散步或慢跑,增加肌肉力量,改善心情。二、可以锻炼盆底肌肉力量,每天做提肛运动,每组50次,每天可做数次。
回答于 2022-08-20 17:24
您好,早泄多是由于龟头敏感引起的。要想降低龟头敏感度,可以让龟头戒除摩擦的次数,另外,平时多做肛门运动,必要时不妨使用尼玛延时喷剂,这种中药喷剂可以抑制龟头的敏感性,延长射精时间,改善早泄。避免长时间坐着和穿紧身裤。
回答于 2022-08-20 18:09
你好,早泄的问题和生活作息有关系,不要经常熬夜,注意多休息,可以多跑跑步,多做做肛门蹲起运动,提高自身免疫力,可以有效提高性交质量,性交前还可以使用宝艾延时喷剂等,降低局部敏感度,帮助改善男性早泄的问题。(本回答来自:山东康莱生物科技有限公司)
回答于 2022-08-20 18:26
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