雌二醇片和褪黑激素能否间隔服用

你最近的焦虑情绪比较严重，影响了睡眠质量指的是精神类抗焦虑药物和中药包的配伍，现在你想服用褪黑素，正常情况下两种药物可以同时服用。 褪黑激素也有缓解焦虑的作用，以帮助睡眠。你有严重的焦虑导致的失眠，可以选择精神科西药和中药配合治疗。在服用精神科药物期间，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，适量运动。

最好按照医生的处方服药，不同的疾病服药的量和次数都不一样，所以最好调整处方或与主治医生沟通。 用药半年或更长时间后应进行复查，调整剂量和处方。如果条件允许，在药物治疗的基础上结合心理咨询，效果会更好。多做运动，提高免疫力。

你患有焦虑症服药治疗，感觉服药效果不明显，想加用褪黑素，有很多原因导致睡眠质量不好，应该调整。 这种情况建议你不要盲目用药，遵医嘱用药的同时一定要配合自己的调节，要养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，睡前要让全身处于放松状态，坚持调节一定会有变化。