失眠睡不着，吃四颗褪黑素药丸也没有用
失眠睡不着觉吃四片褪黑素也不管用熬了两天两夜了头和眼睛疼得不行?
发布于 2022-07-25 11:13
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微笑并不一定表示你是快乐的，有时候
失眠的常见原因是身体不适、焦虑、抑郁、紧张、人际关系紧张或工作压力大等。针对你目前的情况，建议你放松心情，仔细寻找原因，然后根据原因进行有针对性的调整。你的头痛和眼痛没有效果，很可能是由失眠引起的
回答于 2022-07-25 12:35
真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境
您好，您说的这种情况应该是焦虑性失眠，您最近遇到什么不顺心的事了？还是生活和工作、学习压力太大，最好是进行心理咨询，调整心态，疏导情绪。 最好是去神经科检查诊断一下失眠的症状，再加上心理辅导。
追问
您好想咨询您一下艾司唑仑和阿普唑仑是同种类型和功效吗
回答
是的，都是抗焦虑抑郁的药。
回答于 2022-07-25 12:47
突然发现现在的季节开始变得和人一样
一定要全心全意地放松下来，调整自己的心态和状态!褪黑激素一开始会有效果，任何药物都有副作用!有依赖性! 如果长期服用，就会慢慢产生依赖性，自然就起不到作用了。你可以在睡前多做一些放松训练，比如让家人帮忙按摩按摩，听听冥想音乐，这样就能睡个好觉了！另外，你也可以在睡前吃点药。还可以服用一些营养神经的药物，如谷胱甘肽加维生素B1等
回答于 2022-07-25 16:38
南浦凄凄别，西风袭袭秋，一看肠一断
你是一个22岁的女青年，现在已经两天两夜没睡了，眼睛也疼，头痛，用了四次褪黑素也不管用 建议你到正规医院的神经科或内科找内科医生面诊，可以为你开一些镇静催眠的药物，帮助睡眠，使身体恢复体力为好。同时要放松心情，消除紧张情绪，睡前洗个温水澡，把睡眠环境调整好，床要宽松柔软，光线要暗
回答于 2022-07-25 17:12
问了“失眠睡不着，吃四颗褪黑素药丸也没有用”的人还对以下问题感兴趣
如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧
请问，晚上睡不着可以吃褪黑素吗。晚上睡眠特别浅，开着灯，或者有人说话，都睡不着。
发布于 2024-09-05 05:16
3个回答
年少时不能遇到太惊艳的人。
医生我想问下，我上班的地方有点累，晚上睡不着觉怎办，每天只能睡三四个小时，还吃着褪黑素也不行
发布于 2023-03-29 11:47
3个回答
愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐
在备战考研，现在晚上12点闭眼老是到两点也睡不着，只能吃褪黑素才能睡着，想问这样会不会对褪黑素产生依赖，有什么副作用嘛，另外睡眠不好应该怎么解决
发布于 2022-09-16 05:21
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你所在的城是我思念的源泉。
两个小时前吃了二十片汤臣倍褪黑素然后也睡不着没有太多不舒服需要去医院洗胃吗如果不去会怎么样～～
发布于 2022-10-11 23:25
4个回答
在这个世界上最致命的痛苦，不是不爱是放不下
最近实习在三班倒，睡眠。质量不太好，睡不着，吃了褪黑素能睡好，不然很容易半夜三四点醒。请问褪黑素可以天天吃吗？长期会不会对身体有什么伤害啊？
发布于 2023-06-04 00:28
4个回答
分手后还能做朋友吗，想分手就不要再回头
女，24岁。从高中开始，睡眠质量比较差，很难入睡，且很容易被吵醒，醒了之后几乎再也睡不着。现在经常性头痛，出去活动回来会头痛，紧张焦虑会头痛，去药店买布洛芬的时候，店员推荐了吃褪黑素调理睡眠，感觉褪黑素确实比较助眠，入睡很快，且不容易醒。吃了两个月，现在褪黑素吃完了，近几天很难很难入睡，我还可以继续服用褪黑素吗？如果可以服用的话，推荐哪款褪黑素比较适合呢？
发布于 2023-10-03 13:15
3个回答
提问者
纽约的爱情，极致浪漫， 巴黎的爱情，非凡魅力
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