癫痫可以吃褪黑素吗?
整晚整晚睡不着不知道怎么办?有烦心事,这几天失眠很严重。可以吃褪黑素吗?
发布于 2022-08-05 11:08
共有3个回答
你患有癫痫像这种晚上睡不着觉,最好是去睡眠科就医,让医生实际的看一下才好及时的对症治疗的。褪黑素是保健品,在医院里并没有卖这种东西的,不要盲目的吃。你不要老是关注睡眠,避免过于的紧张焦虑,养成良好的休息睡眠规律,必要时可以适当的吃一些助眠的药。
回答于 2022-08-05 12:28
你好,根据你描述自己的情况,自己整晚整晚睡不着觉,之前有癫痫病史,这种情况是可以在医生指导下吃褪黑素调理的。 建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡劳逸结合按时作息,避免过度劳累,避免参加剧烈运动,多选择自己感兴趣事情做分散注意力,学会调整自己心态放松自己的。
回答于 2022-08-05 12:46
你的情况是有烦心的事,整晚整晚的睡不着,想用褪黑素治疗的失眠状态,问可不可以的。 如果是有烦心的事,吃什么药,效果都不好,甚至是一点作用都不起的,关键是去除烦心的事,才能静下心来,才能规律的生活,才能安心睡觉,睡眠质量才能提高,明白了吗,方法是交流倾诉去烦,多交朋友交流。
回答于 2022-08-05 13:56
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女,24岁。从高中开始,睡眠质量比较差,很难入睡,且很容易被吵醒,醒了之后几乎再也睡不着。现在经常性头痛,出去活动回来会头痛,紧张焦虑会头痛,去药店买布洛芬的时候,店员推荐了吃褪黑素调理睡眠,感觉褪黑素确实比较助眠,入睡很快,且不容易醒。吃了两个月,现在褪黑素吃完了,近几天很难很难入睡,我还可以继续服用褪黑素吗?如果可以服用的话,推荐哪款褪黑素比较适合呢?
发布于 2023-10-03 13:15
3个回答
最近实习在三班倒,睡眠。质量不太好,睡不着,吃了褪黑素能睡好,不然很容易半夜三四点醒。请问褪黑素可以天天吃吗?长期会不会对身体有什么伤害啊?
发布于 2023-06-04 00:28
4个回答