轻度失眠服用多少褪黑素不超标？
服用十片或八片褪黑激素是没有用的。 即使闭着眼睛也睡不着。 直到天亮。 可能没人跟我说话，我听着门外的声音慢慢睡着了。 没有抑郁，但感觉精神上可能有问题。
发布于 2022-03-21 02:41
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冰啤酒喝了几瓶，还是没醉，想要握住的人
常用剂量为 5 至 10 毫克。 如果按公斤体重计算，如果体重在70公斤以下，每粒3毫克，可以用两粒。 如果每粒胶囊为 5 毫克，则可以使用一粒胶囊。 根据患者的具体情况。 酌情管理。 不适合长期使用。
回答于 2022-03-21 03:53
诺贝尔发明了炸弹，给人类带来无数灾难
如果你轻度失眠，服用褪黑素，10片和8片都不行，说明这个药对你没有作用，褪黑素确实不是药。 我们从来没有在临床上使用过这个东西。 如果你有失眠，首先要养成良好的休息和睡眠习惯，白天不睡觉，饭后洗漱，给自己一个心理暗示，你很困，不要总是担心 睡觉，你可以让睡眠科的医生真正看到，现在，适当的服用一些助眠剂。
回答于 2022-03-21 05:05
风继续吹有心的人一追再追。
失眠是一种常见的睡眠障碍症状，可以发生在各种人群或正常人身上。 有些人有一些精神或身体因素。 压力或焦虑等负面情绪会影响睡眠。 褪黑素是一种对改善睡眠有一定辅助作用的保健品。 要保持正常的精神状态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。 长期失眠需要在医生指导下进行药物治疗。
回答于 2022-03-21 06:17
问了“轻度失眠服用多少褪黑素不超标？”的人还对以下问题感兴趣
犹如自己的生活，也是如此
最近失眠的厉害，朋友说可以吃点褪黑素调理一下，想问一下褪黑素是什么有什么功效？可以治失眠吗？
发布于 2023-05-27 05:46
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纽约的爱情，极致浪漫， 巴黎的爱情，非凡魅力
失眠睡不着觉吃四片褪黑素也不管用熬了两天两夜了头和眼睛疼得不行?
发布于 2022-07-25 11:13
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分手后还能做朋友吗，想分手就不要再回头
女，24岁。从高中开始，睡眠质量比较差，很难入睡，且很容易被吵醒，醒了之后几乎再也睡不着。现在经常性头痛，出去活动回来会头痛，紧张焦虑会头痛，去药店买布洛芬的时候，店员推荐了吃褪黑素调理睡眠，感觉褪黑素确实比较助眠，入睡很快，且不容易醒。吃了两个月，现在褪黑素吃完了，近几天很难很难入睡，我还可以继续服用褪黑素吗？如果可以服用的话，推荐哪款褪黑素比较适合呢？
发布于 2023-10-03 13:15
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曾经以为，拥有是不容易的，后来才知道
我有一胎女儿了，两三年后考虑二胎，现在在吃褪黑素保持作息规律，褪黑素连续吃多久然后停，不会导致不孕不育？
发布于 2022-07-18 13:04
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小时候，幸福是很简单的事，长大了，简单是很幸福的事
最近失眠，五味子颗粒和褪黑素维生素B6可以一起吃嘛
发布于 2022-07-12 16:09
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提问者
空有一颗陪你到老的心，却忘了问你愿不愿意
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最近实习在三班倒，睡眠。质量不太好，睡不着，吃了褪黑素能睡好，不然很容易半夜三四点醒。请问褪黑素可以天天吃吗？长期会不会对身体有什么伤害啊？
昨天吃了一粒褪黑素，网上有人说吃了一粒褪黑素就阳痿早泄了，我这方面也不好，能引起阳痿早泄吗，今天还能不能吃。
明天做血常规等体检，今晚可以吃褪黑素吗？
这个月吃了两次褪黑素，以前没吃过，后来听说褪黑素会抑制排卵，就吃了两次会抑制排卵吗？心里很担心。
八珍异母丸应该可以和褪黑素一起吃吧忘记自己吃了药又吃了褪黑素呜呜呜害怕