高血糖的人可以吃坚果吗？
高血糖的人可以吃坚果吗？
发布于 2022-08-23 18:05
共有3个回答
感χf再，也不要哭着f挽留
高血糖的人血糖控制在正常范围内是可以适量吃坚果的，坚果可以补脑、强身，对身体有一定好处。如果高血糖患者的血糖没有控制在正常范围内，就不可以吃坚果，坚果容易引起血糖升高。
回答于 2022-08-23 18:45
我都数了好多个九百九十九了，你怎么还不回来?
高血糖患者是可以吃坚果的，但量要少，而且要在血糖得到控制的情况下，在两餐之间口服。坚果含有大量的营养物质和蛋白质，但也有一些油性物质，可能使血糖不稳定或反复升高。
回答于 2022-08-23 20:31
你是远方的光是我穷极一生也追不到的梦.
高血糖患者可以适量食用坚果，但一定要注意食用量，因为坚果中含有比较高的脂肪，是隐形的脂肪。因此，如果食用坚果会导致脂肪的摄入，所以如果吃得太多，会出现脂肪摄入过多，在体内也会转化为血糖而使血糖升高。
回答于 2022-08-23 22:33
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提问者
烟不是好东西，却吸引着一颗颗寂寞的心
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