为什么晚上三四点钟翻身的时候要伸个懒腰才舒服?

为什么我在夜里三四点钟翻身的时候要伸个懒腰才舒服?否则我睡在那里也觉得很累,但伸完懒腰又睡不着了!谢谢你的回答!!!。
发布于 2022-08-24 23:27
共有4个回答
你好,根据你描述的情况,这可能是腰椎病引起的,也有可能是腰椎劳损,劳损会有影响,平时注意休息,不要劳累。不要久坐久弯,不要久站会有影响,平时注意休息,这种情况如果经常不舒服,建议去医院做腰椎CT检查。
追问
CT能检查出腰肌劳损吗
回答
检查骨头都没事的话,主要考虑是腰肌劳损。
回答于 2022-08-25 01:01
当出现这种问题时,很可能是出现了肌肉拉伤等一些问题,因为长时间的刹车后,出现了肌肉拉伤问题,这时可能会有一些疼痛和不适,然后经过适当的活动,症状就会得到缓解。
追问
腰肌劳损有什么方法治疗
回答
针灸,按摩
回答于 2022-08-25 04:56
你好,很高兴为你解答,有拍片的话,建议送过来再看,根据你的描述,考虑有可能是腰肌劳损的治疗,建议休息,局部热敷,热毛巾热敷外用药膏,外用报春花出古冰片贴,注意保温,避免受凉,避免长时间一个姿势造成的,口服活血化瘀药物,口服尼美舒利分散片。观察一段时间后再看。
回答于 2022-08-25 08:11
感觉最近在夜里三四点钟需要翻身伸懒腰。这样才会舒服。否则我感到很累。活动后又睡不着。 根据你对问题的描述,这样的情况表现。可能是腰部肌筋膜炎的情况。医生当面检查一下。做个物理治疗针灸按摩就好了。
追问
做什么检查能查出来是腰背肌筋膜炎呢
回答
医生当面检查确诊。
回答于 2022-08-25 08:34
问了“为什么晚上三四点钟翻身的时候要伸个懒腰才舒服?”的人还对以下问题感兴趣
怀孕以后经常三四点钟醒来就无睡意了,请问是肺癌早期吗?需要做什么检查
发布于 2023-06-24 00:42
3个回答
晚上睡得早,但三四点钟就醒这算睡眠质量差吗?
发布于 2022-05-05 08:46
2个回答
三四天才上一次大便,然后每天晚上饭后,八九点钟肚子就咕噜叫,到底是怎么回事啊?
发布于 2022-06-04 07:17
3个回答
医生您好,如果我是下午三四点钟去做C14呼气试验中午可以少量的进食吗?
发布于 2022-08-27 18:07
3个回答
睡前去过厕所,但凌晨三四点左右经常被尿憋醒,持续了大概一周左右
发布于 2022-08-22 22:12
3个回答
为什么呢。就是要三四天才拉屎。喝点啥比较好每天也有吃粗粮胡萝卜西兰花类
发布于 2022-06-10 21:12
4个回答
睡眠不好,早上三四点钟就醒,混身没劲,啥事提不起精神,甲状腺,肝,钾,肌电图,尿常规都没问题,还能查什么,怎么治疗?
发布于 2022-06-24 19:31
3个回答
四岁宝宝冬天夜里尿床怎么办
发布于 2024-04-06 22:29
3个回答
最近半个月晚上睡不着,要四五点才能入睡,如何调节
发布于 2022-08-20 21:17
3个回答
前几天起床时翻身胸口中间疼,伸懒腰拉伸胸口中间疼,像是扯的疼,其他时间不疼,搬东西,弯腰跑跳都没事。咳嗽,胸闷,发热,呼吸困难,呼吸痛都没有。这两天好了很多,翻身胸口中间疼痛减轻了,拉伸疼痛也减轻了。
发布于 2022-05-06 19:19
3个回答