肚皮舞能否为骨质疏松症患者带来福音
肚皮舞骨质疏松的人能跳吗
发布于 2022-08-28 21:23
共有4个回答
如果腰椎骨质疏松比较严重,建议不要跳肚皮舞,防止骨质疏松性骨折,如果是轻度骨质疏松跳肚皮舞是没有效果的,建议尽量减少活动量,减少负重运动。
回答于 2022-08-28 23:27
如果你有骨质疏松症,并且出现腰椎骨质疏松比较严重,建议你不要跳肚皮舞,如果是轻度的,一般影响不大,可以跳,但是也要注意劳逸结合,尽量注意保护腰椎,不要进行剧烈运动。
回答于 2022-08-29 00:06
患有骨质疏松症的人不能跳肚皮舞,因为骨质疏松症会导致骨骼脆性增加,剧烈运动,可能导致疲劳性骨折,而且骨质疏松症由于缺钙会导致身体酸痛不适症状,肚皮舞会加重这种症状。
回答于 2022-08-29 00:41
能否跳肚皮舞要看骨质疏松症的严重程度,骨质疏松症是根据骨密度检测结果来分级的,骨密度t值小于-2.5就是骨质疏松症,说明骨骼中的骨质流失严重,骨骼的脆性增加容易造成骨折。可以做一些力量小、动作慢的康复锻炼。
回答于 2022-08-29 02:04
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