不想留下，一开始留下就想哭。

我刚上初一，一开始想住宿舍，但开始住宿舍的时候，我就不想住了，想家想得想哭，晚上也睡不着，很困，但又很想家，想哭又睡不着。

发布于 2022-09-02 11:29

共有5个回答

知己，是老天爷特别照顾你的一种礼物

通过你的描述，我们可以感受到你现在的焦虑和烦躁、压抑和痛苦，你说你刚上大一，一开始你想住在宿舍，因为你很期待在学校的生活，但是住了一段时间后，你又不想了。因为宿舍的生活，没有家里舒服，同时还有一些人际关系的问题让你觉得很不舒服，而且你说想家的时候就想哭，这是正常现象，因为毕竟你以前没有离开过家，现在你很困。但是你说你晚上睡不着，很困，所以你要调整自己，比如说晚上可以听音乐，随着音乐的旋律做深呼吸，这样可以慢慢放松，凡事都有两面性，你要辩证的看待住宿生活，但是要找到住宿生活的优点。这样会让你感觉更好。

回答于 2022-09-02 13:29

就是爱你热巴俱不住

众里寻他千百度，蓦然回首，那人依旧对我不屑一顾

您好，您的情况考虑是存在环境的不适应，由于新的环境，周围环境人际关系的不适应，存在一定的不适应! 建议放松心情，不要过度焦虑，强迫思考，调整睡眠质量，保证充足的睡眠和休息，多做一些积极快乐的事情，淡化情绪，多与人沟通，在人际交往中，运用一些技巧，找到共同话题点进行融合，同时，培养兴趣爱好，让自己的情绪变淡，慢慢调整

回答于 2022-09-02 15:24

倾心暖心徘徊念旧此

你永远是我的唯一，其他的我谁都不要

你好，根据你描述的大致情况和上述症状来考虑，应该是对新环境不适应造成的焦虑状态随着时间的推移，这种不适应的感觉应该慢慢的逐渐消失，因为每个孩子从家里离开一个新的环境，特别是没有父母的陪伴，很容易导致你这样的表现发生，所以建议你最好放松心情，对未来的生活有一个正确的认识，并会随着时间逐渐适应。

回答于 2022-09-02 16:06

吃素脚打盹了

我淋过最大的雨，是那一天你在烈日下的不回头

你的情况是第一次离开家庭，独自在外，对环境不适应，比较想家，造成了抑郁的情绪。随着年龄的增长，我们不可避免地要离开父母，尝试独立生活。在你这个年龄，你受到青春期的影响，情绪波动更大。如果你非常想念家人，可以经常给他们打电话，帮助缓解思念之情。平时要尽量放松自己，不要过分强化思乡之情，一旦出现悲观低落的情绪，可以立即做一些其他事情来转移注意力，避免强化问题，慢慢适应这个新环境。

回答于 2022-09-02 17:26

最初亂什么病

绑住我的眼睛眼泪掉不下来我还是很快乐

你们好上了高中，你就是个大姑娘了。如果你想你的家人，你可以给他们打电话。你想家是因为你不太了解你的同学，但当你成为朋友时，你就不会想家了。你好当你上了中学，你就是一个大男孩了。是时候照顾好自己了。如果你不住在家里，你可以给你的父母打电话。主动去交新朋友。你会有很多朋友的。你就不会想家了。你也可以做心理咨询。

回答于 2022-09-02 18:00