由于精神方面的原因,感觉自己的身体出了很大问题

近一个多月来一直难以入睡,每天都要花一两个小时才能入睡,每天都失眠到凌晨,脑子里充满了各种想法(以前的、未来的、想象的等等),就是不觉得困,非常痛苦。身体机能差,尤其是肠胃功能和记忆力差,经常性的早晨肠胃不适,丢三落四,。不想跟人说话,不想见人,不想社交。感觉身体没有力气。过着浑浑噩噩的生活,非常痛苦。另外,非常喜欢对着镜子自言自语,我突然发现,不自觉地就这样做了,洗漱后照镜子时总是忍不住大声批评自己,"你应该是这样那样......"。我不知道该怎么做了。我不知道我还能坚持多久。
发布于 2022-09-04 18:42
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你所描述的情况有一定的焦虑和抑郁倾向,这与你最近的经历、环境影响、压力过大、个性因素等的影响有关。 如果这种情况是最近出现的,有可能与最近的经历有关。建议你仔细思考是否是由于任何事件的影响,找到问题的根源,解开这个结。另外,平时多给自己一些积极的心理暗示,多鼓励自己,做一些放松的事情,坚持每天做适当的体育锻炼,调整自己的身心状态,培养积极乐观的性格。如果难以调整,可以到心理诊所咨询,接受系统的心理治疗,对症下药。
回答于 2022-09-04 19:59
一位22岁的女性近一个月来经常失眠,脑子里总是胡思乱想,胃肠功能和记忆力都不好。不愿参加社会生活,经常照镜子,自言自语。我能感受到你内心的疑虑和对美好生活的期待,在这种情况下,你需要尽快到公立医院的精神科接受医疗支持,然后接受系统的心理辅导培训。
回答于 2022-09-04 21:37
你最近感觉自己想得特别多,导致你失眠,想得特别多,也就是你内心想得特别多,导致你内心有很多矛盾。 我建议你试着谈一谈,做一个系统的咨询,找出引发你这样的原因,这样才能改变你的情绪,这是一个过程,心灵成长的过程,需要你有足够的动力
回答于 2022-09-04 22:38
问了“由于精神方面的原因,感觉自己的身体出了很大问题”的人还对以下问题感兴趣
精神十分紧张,总感觉自己身体有大问题, 身体发抖乏力睡不着,心脏还有点痛
发布于 2022-07-15 04:46
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自己的衣服总是能把水洗出白白的一层是身体出了什么问题吗
发布于 2022-05-06 11:38
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与对象发生关系时,总是控制不住的会去打对方或掐对方的脖子,经常把对方弄到哭或者昏迷;之后突然就会感到后悔和愧疚,抱着对方大哭,跟他道歉;之后一个多星期都不碰他,对他很好。 完全控制不住的想去虐待爱人,回想起来都特别害怕,怕我一不小心让最爱的人死在我自己手里…… 所以,我感觉自己性方面有精神疾病,希望病友能解答。
发布于 2022-07-26 05:30
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闭经由于什么原因引起的
发布于 2023-08-08 02:11
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没做什么感觉身体很累没精神,不想吃饭,有点变泌
发布于 2022-08-29 02:18
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2020年开始感觉说话有点易怒,爱骂人,爱管闲事,2021年西京医院确诊双项情感障,服奥氮平,碳酸锂,半年时间人变傻了,认知障碍,2021年8月做脑脊液是确诊神经梅毒,经过祛毒治疗,现在精神方面的症状是之前说他头出问题了,要打了,搓眼睛。最近今天是他的鞋出问题了,不穿鞋,跺脚,来回走动,出汗比较严重。想咨询一下现在这种情况有没有啥好办法,现在奥氮平一天15㎎
发布于 2022-12-10 12:15
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性别:女,年龄:17岁 性生活方面的问题月经干净12天左右做那个会怀孕吗
发布于 2022-05-08 13:49
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最近感觉身体情况有问题,就去做了一个检查,具体的也不清楚,看不懂,能帮我看下这个严重吗
发布于 2022-08-02 22:53
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妇科方面的关于人流问题想咨询一下如何做安全,
发布于 2022-08-03 23:15
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性别:女,年龄:28岁 关于妇科方面的问题你好内裤上面有黄色分泌物
发布于 2022-05-07 11:16
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