患有骨质疏松症的老年人的钙质流失该怎么办
患有骨质疏松症的老人钙质流失怎么办？
发布于 2022-09-05 14:54
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看到一条狗然后忍不住想起了你。
要注意老年人食补的方法，要注意平时补钙，用钙片补钙见效快。平时多吃些含钙高的食物，如淡奶、豆制品等。注意把握好老年人补钙的时间。一般在晚上补钙效果较好。要多注意老年人对磷的吸收，在老年人补钙时要注意一定量的磷。
回答于 2022-09-05 16:58
大爷想高傲得活着，可是生活逼迫爷低下了头
患有骨质疏松症的老年人可以从口服钙片和富含钙的食物开始，如牛奶海鲜瘦肉和豆制品。多吃蔬菜和水果。多晒太阳，促进钙离子的吸收和沉积。
回答于 2022-09-05 18:12
时间躲在一旁，我知道他在嘲笑我的无能与软弱
老年人有骨质疏松症，有钙质流失的现象。建议注意补充钙和维生素D，比如可以选择碳酸钙乳酸钙，葡萄糖酸钙等。平时要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃优质蛋白质食品。
回答于 2022-09-05 18:27
问了“患有骨质疏松症的老年人的钙质流失该怎么办”的人还对以下问题感兴趣
提问者
原来我也会脆弱到不堪一击。
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